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Pensamientos, palabras y hechos como artífices de nuestra realidad



Ser conscientes de nuestros pensamientos nos acerca cada vez más a ser artífices de la realidad que deseamos habitar. 

Pensamiento, palabra y acción son puntos interconectados en un eje que va dando sentido a cada una de las experiencias en nuestra vida. 

Todo lo que es real, existió en algún momento en el pensamiento y es por ello que aquello que pensamos y sentimos afecta nuestra realidad. 

Procuremos tener pensamientos alegres, optimistas, felices, llenos de luz y comprensión, pensamientos especiales dedicados a otros y a nosotros mismos, y de alguna manera al hacerlo nos estamos alejando de las enfermedades manifiestas en el cuerpo físico. 

Cuando permitimos que la angustia, la ansiedad, el miedo y la preocupación aparezcan, no debemos extrañarnos  si aparecen la migraña, los dolores de cabeza, las inflamaciones del colon y la gastritis.  Pues el cuerpo físico habla e intenta comunicarse con nosotros, decirnos algo y traer a la consciencia aquello que nos esta incomodando.

Pensamientos de amor, calma, armonía, alegría, optimismo; en cambio,  nos llenan de defensas y nos permiten experimentar momentos repletos de armonía y felicidad. 

Escuchemos los mensajes que nuestro cuerpo nos entrega y aprendamos de cada experiencia que asumimos desde la visión del amor por nosotros mismos. 

Cuando nos descubramos teniendo pensamientos negativos, o llenos de envidia, de temor, de culpa, de melancolía; hagamos el ejercicio de centrarnos en el "aquí y el ahora", agradezcamos por lo que tenemos hoy, por ser quienes somos en esta realidad y asumamos con responsabilidad y alegría el reto de continuar descubriendo todo aquello que nos acerca a encontrar la felicidad en cada paso que damos. 

Entendamos que la felicidad es el camino y no la meta; pero además es cuando somos capaces de ser consecuentes con nuestros pensamientos, palabras y acciones. 

Que esta sea una semana genial para ti, repleta de pensamientos conscientes, positivos y que te acerquen a lo que deseas y sueñas. 

Paola Andrea Londoño Moreno

Terapeuta de Reiki 

@Ateneareiki

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