Acerca de la relación con nosotros mismos

El amor por uno mismo es la aventura más gratificante de la que podemos disfrutar. Pensar primero en ti, en tus sueños, en lo que te hace feliz, en lo que te llena como ser humano, en lo que quieres para tu existencia es la clave para llenarte de luz y luego poder compartir esa luz con quienes desees. No es egoismo, para nada, es amor propio, amor por lo que eres, respeto por lo que sientes y tr ...

Aceptarnos tal y como somos es uno de los primeros pasos para emprender el camino hacia el conocimiento de nosotros mismos. Sería pretencioso afirmar que conocemos perfectamente a otra persona, por más tiempo e instantes compartidos con ella, pues de hecho, muchas veces adolecemos incluso de ese conocimiento de nuestra propia esencia. Es lo natural. Somos seres mutantes y como la luna, vamos ca ...

Compartir aquello que somos, sabemos y sentimos es una de las mayores bendiciones que podemos experimentar en esta vida. Solo cuando somos capaces de entregar al otro sin muchas expectativas logramos disfrutar de sentimientos y sensaciones únicas que nos llenan de felicidad y alegría. Y no se trata solo de compartir bienes materiales, sino de compartir nuestra esencia, lo que somos. De comparti ...

ES-TRAD X-NONE Y bien lo decía Agatha Christie, ...

Cada encuentro con el otro es una oportunidad que se nos da para llevar nuestra luz y convertir cada ocasión de compañía, en una experiencia gratificante para todos los involucrados. En nuestra mente y en nuestro corazón ha de prevalecer la intención de aprovechar cada encuentro para generar instantes valiosos, entregar lo mejor de nuestra esencia y comprobar que las casualidades no existen y que ...

Abrir el corazón, el cuerpo y el alma a las sorpresas que las vida tiene para regalarnos, es la actitud con la que debemos despertar cada día. Son miles las posibilidades que encontramos en el trascurrir de las horas y los días, las oportunidades se asoman a través de ventanas increíbles que muchas veces ni siquiera sospechamos. En el Universo, las casualidades no existen, sino las causalidades?. ...

Del reconocimiento sincero de nuestros puntos fuertes y de nuestras debilidades, la visión clara de los puntos que debemos fortalecer y la capacidad de aprender de la experiencia Imagen nosoyelmismo.wordpress.com Gustavo Torroela define el concepto y valoración de sí mismo como el conjunto de vivencias, ideas, opiniones, sentimientos y actitudes que tenemos hacia nosotros mismos. Es la imagen qu ...

"Jamás podrás liberarte de la amargura si continúas teniendo pensamientos de rencor, ¿Cómo puedes ser feliz ahora si persistes en elegir la ira y el resentimiento? Los pensamientos de amargura no pueden crear dicha. No importa que creas tener la razón ni lo que te hayan hecho; si insistes en aferrarte al pasado, jamás te sentirás libre. Perdonarte a ti mismo y a los demás te liberará ...

Amanece y se despliegan ante nosotros 24 horas para disfrutar, para descubrir y compartir con los demás. Pero también para aprender acerca de nosotros mismos. Puede ser mucho o poco lo que planeemos, pero siempre existirá una brecha entre lo que hemos planeado y lo que sucede. Y es que tratar de controlar absolutamente todo, minuto a minuto, segundo a segundo, es una de las actitudes que más s ...

Según la definición encontrada en Wikipedia, "Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertos estímulos del individuo cuando percibe un objeto, persona, lugar, suceso, o recuerdo importante. Psicológicamente las emociones alteran la atención, hacen subir de rango ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas releva ...