POR QUÉ NO PUEDES CONFIAR 100% EN TUS RECUERDOS.

Mucha gente confunde su imaginación con su memoria. (Alguien A. Dicho).
Many people confuse their imagination with their memory. (Said S. Omeone)
POR QUÉ NO PUEDES CONFIAR 100% EN TUS RECUERDOS.
WHY YOU CAN NOT TRUST 100% YOUR MEMORIES

Cuando decidí crear un blog empecé a reunir material personal con el que obtener ideas para mis posts: diarios, grabaciones, cartas,.../When I decided to create a blog I started to gather personal material with which to get ideas for my posts: journals, recordings, letters, ...

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Sólo he tenido tiempo de repasar una mínima parte de ello, pero ha sido suficiente como para darme cuenta de que en ocasiones hay una discordancia entre mi verdadero pasado y el que guardo en mi mente. Por ejemplo, hay más vida social y salidas nocturnas, y la intensidad del dolor de algunos momentos no siempre coincide con la que yo recordaba.
Ninguna sorpresa, se podría pensar; siempre he dicho que tengo mala memoria.
En una grabación me escuché contando lo cuidada que me sentía por un amigo en particular, cómo podía confiarle mis inquietudes y las cariñosas regañinas que él me echaba. Me sorprendí. Durante años lo he considerado como uno más de aquel grupo de amigos. ¿Decidí en alguna manera olvidar esa parte de nuestra amistad para hacer menos dura la separación en el tiempo y la distancia? Le volví a ver hace unos años y le traté con la indiferencia que a veces me caracteriza (algunos lo llamarían ser maleducada). Si lo volviera a ver, en honor a los viejos tiempos, me esforzaría en ser más efusiva.
De modo que entendí mejor a una de mis ex parejas. Tiempo atrás, empezando a descubrir las ventajas de Internet, busqué personas de mi pasado, aunque sin intención alguna de contactar con ellas. A él fue fácil localizarle: también tiene un blog, en su caso sobre política. No es un tema que me interese mucho y menos como él lo enfoca, de modo que raramente lo leo. Saliendose de lo habitual, alguna vez ha contado cómo conoció a su esposa y la relación tan fuerte que les une. Precioso... Salvo por la parte que se refiere a ser ella la primera y única de quien se enamoró profundamente. Ha olvidado, junto con otros detalles de aquellos años, que ese primer amor no fue ella, sino yo. Tengo diarios, notas, tarjetas de San Valentín y personas que pueden confirmarlo. Gracias a un olvido o distorsión de la realidad del todo inocente podemos crear la ilusión de “nunca ha habido ni habrá nadie más que tú en mi vida” que ayuda a mantener aun más fuerte un matrimonio.
Me identifico con la escritora américana Molly OKeefe quien dijo:
“Es curioso lo que hace la memoria ¿verdad? Mi tradición navideña favorita puede que no haya sucedido más de una o dos veces. Pero debido a que es un recuerdo tan agradable, que engloba todo lo que me gusta de la Navidad, en mi mente sucedió cada año sin faltar ni uno”.
¿Estáis de acuerdo con la siguiente afirmación? "La idea más horrorosa es que lo que creemos con todo nuestro corazón no sea necesariamente la verdad." Se la debemos a la estadounidense Elizabeth Loftus, una de las más eminentes psicólogas del siglo XX y también una de las más controvertidas. Sus estudios sobre la memoria sugieren que está puede ser manipulada con cierta facilidad y que se pueden crear falsos recuerdos o memorias. Un falso recuerdo no es uno en el que hayamos cambiado unos pocos detalles de un acontecimiento; va más allá: es aquella circunstancia que afirmamos con toda seguridad recordar, pero que en realidad nunca ha sucedido. Estos falsos recuerdos son importantes porque las investigaciones demuestran que es un proceso que forma parte del recuerdo normal y no indica ningún tipo de problema psicológico.
Me parece tan fascinante que, por miedo a extenderme demasiado en las explicaciones, me limitaré a deciros que podéis encontrar en Internet más información sobre los estudios de esta pionera y de otros investigadores en cuanto a las fortalezas y debilidades de la memoria humana. Por ejemplo, cómo se puede modificar en interrogatorios la memoria de testigos o cómo instalar falsos recuerdos de la infancia en la memoria por medio de la sugestión.

La idea de que el pasado que recordamos no es un documental sino un largometraje que mezcla ficción y realidad nos desestabiliza en diferentes grados. Necesitamos nuestros recuerdos, forman parte de nuestra identidad, no queremos perderlos ni aún en el caso de que algunos de los más dolorosos nunca hubieran sucedido, como ha llegado a averiguarse en algunas investigaciones.

Nuestros recuerdos no se quedan almacenados aislados a medida que ocurren, sino que pueden cambiar y lo hacen debido a que se mezclan con todo lo demás que esta sucediendo en nuestra cabeza y con el resto de la información que nos va llegando. Como consecuencia, la memoria llega a ser moldeable, manipulable, frágil. Contiene no sólo incorrecciones y tergiversaciones sino también puras imaginaciones.

Y hablando de imaginaciones... Vamos a imaginar que tuvierais la posibilidad de encontraros con vuestro pasado, de escuchar vuestra propia voz describiendo los hechos, de leer lo que escribistéis en ese mismo momento. ¿Querríais tener acceso a esa información? ¿Preferiríais dejar las cosas como están sin conocer la verdad para no tener que alterar la percepción que tenéis de vosotros mismos y de vuestro presente?
Benjamin Franklin dijo: “Ser ignorante no es tan vergonzoso como no estar deseoso de aprender.” En relación a los recuerdos, ser ignorante ¿podría ayudarnos a seguir adelante con nuestra vida? Por ejemplo, ¿después de veinte años seguís en el mismo trabajo porque en su momento no pudisteis encontrar nada mejor o porque decidisteis que os permitía dedicar más tiempo a otros aspectos de vuestra vida? Tal vez habéis olvidado como no poníais el 100% en vuestra relación matrimonial de modo que la culpa del fracaso no fue exclusivamente de él o de ella. ¿Por qué querríais saber la verdad? ¿Por qué no? ¿Para qué? ¿Cambiaría en algo vuestro presente? ¿Depende de qué tipo de verdad? ¿Sólo si encaja con la imagen positiva o negativa que tenéis ahora de vosotros?.
Pero, claro, estas preguntas son un puro juego porque estáis del todo seguros de que vuestros recuerdos permanecen inalterados desde el día en que se produjeron. ¿Verdad?.

Por favor, pensad y contestad a las cuestiones que se plantean en este post. Será muy interesante saber vuestras opiniones.



I have only had time to review a minimal part of it, but it has been enough to realize that sometimes there is a disagreement between my true past and the one I keep in my mind. For example, there are more social life and nights out, and the intensity of the pain of some moments does not always coincide with what I remembered.
No surprise, you might think; I have always said that I have a bad memory.
In a recording I listened to how I felt very cared for by a particular friend, how I could entrust him my concerns and how he would scold me affectionately. I was surprised. For years I have considered him as just one more of that group of friends. Did I decide in any way to forget that part of our friendship to make the separation in time and distance less difficult? I saw him again a few years ago and treated him with the indifference that sometimes characterizes me (some would call it being rude). If I saw him again, just for old times sake, I would try harder to be more effusive.
So I understood one of my ex-partners better. Long ago, beginning to discover the advantages of Internet, I looked for people from my past, though without any intention of contacting them. He was easy to find: he also has a blog, in his case on politics. It is not a subject that interests me much and even less the way he focuses it, so I rarely read it. skipping de usual get out of the ordinary. Getting out of the usual topics now and then he has told how he met his wife and the strong relationship that unites them.
Beautiful ... Except for the part which concerns to being the first and only one with whom he fell in love deeply. He has forgotten, along with other details of those years, that first love was not her, but me. I have journals, notes, Valentines cards and people who can confirm it. Thanks to a forgetfulness or distortion of the reality completely innocent we can create the illusion of "there has never been and will not be anyone else but you in my life" that helps to keep a marriage stronger.
I identify with the American writer Molly OKeefe who said:
"Its funny what memory does, isnt it? My favorite holiday tradition might not have happened more than once or twice. But because it is such a good memory, so encapsulating of everything I love about the holidays, in my mind it happened every year. Without fail. "
Do you agree with the following statement? "The most horrifying idea is that what we believe with all our hearts is not necessarily the truth." We owe it to the American Elizabeth Loftus, one of the most eminent psychologists of the 20th century and also one of the most controversial. Her studies on memory suggest that it can be manipulated with some ease and that false recollections or memories can be created. A false recollection is not one in which we have changed a few details of an event; it goes beyond: it is that circumstance that we affirm with complete certainty to remember, but that in fact (actually(indeed)) has never happened. These false memories are important because the research shows that it is a process that is part of the normal memory and it does not indicate any type of psychological problem.

It is so fascinating to me that, for fear of going into too much detail, I will limit myself to tell you that you can find in Internet more information on the studies of this pioneer and other researchers as to the strengths and weaknesses of human memory. For example, how you can change the memory of witnesses or how to install false recollections of childhood into somebodys memory by means of suggestion?.

The idea that the past we remember is not a documentary but a movie that mixes fiction and reality destabilizes us to different degrees. We need our memories, they are part of our identity, we do not want to lose them even if some of the most painful had never happened, as some researches have proven.

Our recollections are not stored isolated as they occur, but can change and they do so because they are mixed with everything else that is happening in our head and with the rest of the information that is coming to us. As a consequence memory becomes malleable, manipulable, fragile. It contains not only inaccuracies and misrepresentations but also pure imaginations.

And speaking of imaginations ... Lets imagine that you had the possibility of meeting your past, of hearing your own voice describing the facts, of reading what you wrote at that very moment. Would you want access to that information? Would you rather leave things as they are without knowing the truth so as not to have to alter the perception that you have of yourselves and of your present? Benjamin Franklin said, "Being ignorant is not so much a shame, as being unwilling to learn." Regarding memories, being ignorant could help us move forward with our lives? For instance, after twenty years you continue in the same job because at the time you could not find anything better or because you decided that it allowed you to devote more time to other aspects of your life? Perhaps you have forgotten how you did not put (were not putting )100% in your marriage relationship so that the failure was not exclusively his or her fault. Why would you want to know the truth? Why not? What for? Would it change somehow your present? Does it depend on what kind of truth? Only if it fits with the positive or negative image you have now of you?.

But, of course, these questions are a pure game because are quite sure that your recollections remain unchanged from the day they took place. Right?.
Please think about and answer the questions that are posed in this post. It will be very interesting to know your opinions.