La gratitud

Esta próximo a culminar el 2014, un año que seguro estuvo cargado de miles de momentos multicolores para todos. Sueños cumplidos y otros por cumplir, retos que llegaron para demostrarnos que somos más grandes de lo que siquiera imaginamos, circunstancias que pusieron a prueba nuestra tolerancia y autocontrol, días mágicos que hubiésemos querido que no terminaran, noticias que llenaron nuestro cor ...

Gratitud por el Aliento, el Cuerpo y la Mente. Esta simple meditación de gratitud es una maravillosa puerta de entrada a un estado tranquilo antes de dormir, conectando agradecimiento y su salud. La meditación de la gratitud te ayudará a sintonizar las bendiciones inmediatas de la respiración, el cuerpo y la mente, creando una profunda sensación de paz y satisfacción. Puedes escucharla en nuestro ...

No son novedad los pensamientos dirigidos el acto de agradecer y al sentimiento de gratitud. Dar y recibir. Aun así, para algunos es tan complejo que nunca olvidan lo dado y otros siempre esperan recibir. Esto mis estimados, se puede ver plasmado en esta selección de frases. Los mismos autores nos lo dicen. Sin importar cuál sea el motivo para el que estas aquí, creemos que tener presentes ciertas ...

"Los acontecimientos que ocurren son el resultado. Cada resultado siempre tiene una causa. Y esta causa se halla en nuestro interior. Debemos saber entonces que la realidad de nuestras vidas es el espejo que refleja nuestro interior". La Ley del espejo -Yoshinori Noguchi Esta semana quiero compartir con ustedes este libro que tiene mucho para dar y es una reflexión muy interesante ...

El momento perfecto para estrenarte ese vestido nuevo, el instante preciso para decirle a aquella persona lo especial que es para tí, el momento justo para agradecer por la salud perfecta que tienes, por el empleo que tienes y que te permite desarrollar todo tu potencial.. Es Ahora. Siempre es el momento perfecto para celebrar el regalo de la vida, la propia y la de quienes tienes tu lado. No hay ...

Recientemente, la Organización Mundial de la Salud - OMS -publicó un estudio en el que indicó que Colombia es el segundo país latino en el que se vive más, con un promedio de 79 años de vida para ambos sexos. Esta noticia puede significar nada, poco o mucho... La verdad es que la edad y los años de vida que cada uno cumple o tiene, encierran mucho más que 365 días que van corriendo en el calenda ...

Hemos llegado a disfrutar de esta travesía y de cada uno de los instantes que vamos creando con nuestros pensamientos, sentimientos y hechos. Nuestras madres nos han transmitido el regalo de la vida y hoy quiero en este mensaje hacer un reconocimiento especial a aquellos seres que de manera única nos han permitido conocer el sentido del AMOR puro, verdadero y desinteresado. Ellas, que nos entreg ...

La sorpresa es un breve estado emocional, resultado de un evento inesperado. Se expresa en el rostro por las siguientes características: cejas que se elevan, párpados y boca que se abren. Espontánea o involuntaria, la sorpresa es con frecuencia expresada por solo una fracción de segundo. Puede ser seguida inmediatamente por la emoción de miedo o alegría. Es una de las emociones que por años ha ...

Amanece. El día comienza y se despliega frente a nosotros como el más perfecto de los milagros que podemos apreciar. Respiramos. Podemos caminar para dirigirnos a nuestro lugar de trabajo. Estamos vivos. Sonreímos porque hay miles de retos que nos esperan para que hagamos de ellos verdaderas oportunidades en las que desarrollamos todo nuestro potencial personal y profesional. Compartimos con p ...

Si tuvieras la oportunidad de repetir una y otra vez un sonido, una imagen y una sensación ¿Cuál seria?, y en este momento ¿Qué te impide hacerlo realidad? Nuestra imaginación es una herramienta poderosa que puede llevarnos a conquistar y reconquistar lugares mágicos. Todo aquello que se materializa, en algún instante precedente fue parte de la imaginación. Cree que es posible y así será. Te ...