No os llama la atención que solo un 15% de mujeres se considere guapa?
La sociedad y los medios nos presionan para que sigamos unos canones, pero no nos damos cuenta de que nosotras mismas nos ponemos las barreras.
En el metro, andando por la calle, veo muchas mujeres con la cara lavada, con la raíz sin teñir, canas ... puedo parecer frívola, pero ese dato sería mucho más alto si nosotras mismas nos quisiéramos sentir guapas, solo cuesta 10? comprar un tinte en el super y 5min aplicar una BBcream, colorete y rímel.
como mínimo, dos veces por semana. No es solo para mantener los kilos a ralla, que también. Desde hace unos 5 años voy al gym entre 2-4 veces por semana, y la sensación de bienestar cuando salgo es inexplicable. Lunes Pilates, martes Zumba, miércoles GAC, jueves Spinning, lo importante es encontrar lo que te gusta, y no te costara ir.
Sonríe y evite personas tóxicas ?--
Denominadas gente mal pensada, criticona, que habla a las espaldas, envidiosa... éstas personas, cuanto más lejos mejor, o como mínimo, no tan cerca como para que te afecte.
--? Date tiempo SOLO para ti
Muchas veces el día a día hace que dediquemos más tiempo a los demás, que a nosotras mismas, cambia eso. Saca una tarde para dedicarla solamente a ti, da igual si te quieres poner el tinte, un buen baño, o pasear por la playa, concedete éstos placeres, sentirás que has aprovechado el tiempo y eso anima a cualquiera
Siguiendo con lo anterior, muchas veces gastamos más dinero en las personas de nuestro alrededor que en nosotras, está muy bien no ser egoísta, pero no está de más, después del esfuerzo en ganarlo, comprar algo para ti. Te has enamorado de unos zapatos? Compralos. Quieres un masaje relajante? Ves a hacértelo.
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Todo este post, ha surgido de un vídeo de la marca Dove, en el cual algunas mujeres se han puesto un parche porque les aseguraban que con él se sentirían mas guapas. El parche era placebo, no contenía NADA, pero al finalizar el experimento, las mujeres han afirmado que se miraban al espejo y se veían más guapas. Todo está en nuestra cabezita.
Y vosotras sois de ese 15%?
Os incluso para bajar la basura?
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