El único instante real es el que estamos viviendo en este momento.
Solo ejercemos poder sobre el instante presente, pues el pasado ya se fue y el futuro aun no llega.
La angustia se produce cuando nos quedamos anclados al pasado, y la ansiedad se manifiesta cuando no podemos dejar de pensar en el futuro.
Seamos conscientes del poder que encierra vivir el momento presente y abandonarnos únicamente a él, que tiene tanto para ofrecernos.
Cuando se nos olvide, entonces hagamos un sencillo ejercicio de respiración y sintamos que estamos vivos por una razón poderosa, por un propósito superior, porque tenemos una misión que cumplir, muchos aprendizajes por hacer y disfrutemos de la sensación de sentirnos a nosotros mismos.
Disfrutemos del aquí y ahora que nos ha sido dado como un regalo de infinita bondad.
Que esta sea una excelente semana para ti y que el poder de la existencia te lleve a disfrutar cada segundo.
Paola Andrea Londoño Moreno
Terapeuta de Reiki y Bioreprogramación