elblogdelacarmela Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

Libros que inspiran: el mito de las calorias

Este libro, el mito de las calorías (de jonathan bailor) me pareció muy interesante. Es un compendio de estudios clinicos condensados en un bet seller….yo diría que se trata de un estudio sobre salud, con lo que quiero que te quede claro que no se trata de un libro sobre dietas.

Te comento que, según mi opinión, sólo por las referencias científicas a las que alude y el árduo trabajo que tiene detrás merece tener un puesto en nuestra biblioteca … deja de contar calorías porque verdaderamente éstas no funcionan como creemos. Todos tenemos nuestro “peso de referencia” y los estancamientos en la pérdida de peso tienen su explicacion y lo más interesante, tienen su forma de deshacerse, de desbloquearlos. Quieres saber cómo? Pues léete el libro que te va a encantar! Yo ya dejé de contar calorías hace mucho…



Precio del libro el mitp de las calorías: comentaros que yo lo compré en papel por unos 20 euros pero ahora que voy a haceros la referencia me encuentro que lo teneis por menos de 6 euros así q es una buena oportunidad para comprarlo. Os enlazo a la página de venta.

-comprar libro el mito de las calorías
Besitos y cuidaros mucho. Os espero a todos en el blog de la Carmela para seguir aprendiendo juntos

.

Fuente: este post proviene de elblogdelacarmela, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Rollitos de berenjena y queso feta

Me encanta hacer recetas nuevas y sentir que son saludables y deliciosas. Ese es el claro ejemplo de estos rollitos de berenjena y queso feta que han quedado para chuparse los dedos y que además son s ...

Crepes de avena – versión dulce

Ya os habia pasado recetitas de antojitos sin remordimientos (como mis archiconocidas tortitas saludables o mi merienda estrella de gofres fit) pero llega ahora el turno de mi último descubrimiento in ...

Etiquetas: uncategorized

Recomendamos

Relacionado

famosos reyes magos navidad ...

El mito de los Reyes Magos

La tradición de los Reyes Magos ha sido muy celebrada en España desde hace mucho tiempo. Sin embargo, en muchos países no es motivo de celebración y ha sido sustituido por Papá Noel o Santa Claus a la hora de entregar los regalos en estas fechas. Pero el mito llega mucho más allá. Según los evangelios, el de Mateo 2. 1-12, no hay un número concreto de Reyes, ni se conoce su procedencia. Se dice qu ...

general libros recomendados para leer bernabé tierno

El Amor que es Vida, Libro Recomendado de Bernabé Tierno

¿Te Gusta este LIBRO? La semana pasada falleció el gran psicólogo Bernabé Tierno: autor de 61 libros, conferenciante, profesor y articulista que a lo largo de su extensa carrera profesional nos ha dejado mensajes muy importantes: el valor del pensamiento positivo como sinónimo de felicidad y la capacidad de superación ilimitada del ser humano son dos herramientas muy positivas de felicidad. Bernab ...

general libros recomendados para leer bernabé tierno

El Amor que es Vida, Libro Recomendado de Bernabé Tierno

¿Te Gusta este LIBRO? La semana pasada falleció el gran psicólogo Bernabé Tierno: autor de 61 libros, conferenciante, profesor y articulista que a lo largo de su extensa carrera profesional nos ha dejado mensajes muy importantes: el valor del pensamiento positivo como sinónimo de felicidad y la capacidad de superación ilimitada del ser humano son dos herramientas muy positivas de felicidad. Bernab ...

general religión leyenda ...

Diferencia entre mito y leyenda

Todas las culturas tienen sus historias y creencias, las cuales forman parte de su identidad. Algunas de estas historias pasan de generación en generación y otras son olvidadas con el tiempo. Las historias de los pueblos se caracterizan por presentar a personajes sobrehumanos que desafían toda lógica y regla de la naturaleza. También pueden contener elementos sobrenaturales. Muchos de nosotros con ...

3 libros que te atraparán 

¡Buenas Tardes Lectores! ¿Cómo están? ¿Cómo los trata el sándwich de la semana? Por aquí, está el solcito lindo, un día algo ventoso y frío, típico de otoño. En el día de hoy, les quiero contar un poco sobre mis lecturas actuales. Se trata de 3 libros de distinto género. El primero que empecé fue: Guerras demoníacas, volumen 1. El despertar del demonio de R. A. Salvatore. Este libro, como podrán ...

Cable mitología

El mito de Dédalo e Ícaro

Llevo un tiempo leyendo muchas cosas relacionadas con la antigua Grecia y sus leyendas y me he propuesto hacer algunas recopilaciones de las historias que con seguridad suenan a todo el mundo, pero que quizás no sepamos todo su contenido. He de decir que en cada libro que he leído cuentan cosas distintas, con lo que la versión que os voy a escribir aquí es un resultado de un resumen que he ido con ...

Libros Recomendados para Leer Eduardo Punset

Lo Que Nos Pasa por Dentro, Libro de Eduardo Punset

Cada persona tiene sus propios gustos y preferencias de lectura. Pero no tantos autores son tan conocidos como para haberse convertido en un referente social. Eduardo Punset es uno de los autores de referencia para el gran público. Hoy te recomendamos el libro: Lo que nos pasa por dentro. Un viaje profundo hacia el universo emocional. El libro me encanta porque resulta muy pedagógico y didáctico e ...

Página 89

El tribunal de las almas (Página 89)

Hola a todos ¿qué tal va su semana? Hoy quiero compartirles un fragmento de mi lectura actual: El tribunal de las almas escrito por Donato Carrisi. Un libro policíaco que compré sin querer y que al final creo que acabará gustándome. Encendió el notebook, esperando encontrar algo por lo menos allí. Pero en el ordenador portátil había archivos viejos e insignificantes. Tampoco en el correo electrón ...

Apreciación Crítica El Secreto de las Gemelas ...

[Libros] Fairy Oak : El Secreto de las Gemelas

¡Hola Personitas! Hoy toca Jueves #TBT, y he querido compartirles un post que me encanto y me sigue encantando. Lleno de mucha magia y buena vibra. Fue uno de los primeros de los que escribí sobre libros. ¿Me acompañan a re leerlo? Fairy Oak : El Secreto de las Gemelas Hace unos días tuve la oportunidad de leer el libro de Fairy Oak, la verdad es que esta serie de cuentos por así decirlo, no ...

Libros Recomendados para Leer David Cantero

El Destino era Esto, Libro de David Cantero

Empezar un nuevo año de la mano de un buen libro es una buena propuesta para disfrutar del invierno al calor de las letras. El periodista David Cantero, un rostro muy televisivo puesto que forma parte de la plantilla de Informativos Telecinco, ha publicado un libro que puede interesarte. El título es muy sugerente: “El destino era esto“. Argumento del libro: El destino era esto Este li ...