comunidades

Libros que inspiran: el mito de las calorias

Este libro, el mito de las calorías (de jonathan bailor) me pareció muy interesante. Es un compendio de estudios clinicos condensados en un bet seller….yo diría que se trata de un estudio sobre salud, con lo que quiero que te quede claro que no se trata de un libro sobre dietas.

Te comento que, según mi opinión, sólo por las referencias científicas a las que alude y el árduo trabajo que tiene detrás merece tener un puesto en nuestra biblioteca … deja de contar calorías porque verdaderamente éstas no funcionan como creemos. Todos tenemos nuestro “peso de referencia” y los estancamientos en la pérdida de peso tienen su explicacion y lo más interesante, tienen su forma de deshacerse, de desbloquearlos. Quieres saber cómo? Pues léete el libro que te va a encantar! Yo ya dejé de contar calorías hace mucho…



Precio del libro el mitp de las calorías: comentaros que yo lo compré en papel por unos 20 euros pero ahora que voy a haceros la referencia me encuentro que lo teneis por menos de 6 euros así q es una buena oportunidad para comprarlo. Os enlazo a la página de venta.

-comprar libro el mito de las calorías
Besitos y cuidaros mucho. Os espero a todos en el blog de la Carmela para seguir aprendiendo juntos

.

Fuente: este post proviene de elblogdelacarmela, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Rollitos de berenjena y queso feta

Me encanta hacer recetas nuevas y sentir que son saludables y deliciosas. Ese es el claro ejemplo de estos rollitos de berenjena y queso feta que han quedado para chuparse los dedos y que además son s ...

Crepes de avena – versión dulce

Ya os habia pasado recetitas de antojitos sin remordimientos (como mis archiconocidas tortitas saludables o mi merienda estrella de gofres fit) pero llega ahora el turno de mi último descubrimiento in ...

Etiquetas: uncategorized

Recomendamos

Relacionado

general religión leyenda ...

Diferencia entre mito y leyenda

Todas las culturas tienen sus historias y creencias, las cuales forman parte de su identidad. Algunas de estas historias pasan de generación en generación y otras son olvidadas con el tiempo. Las historias de los pueblos se caracterizan por presentar a personajes sobrehumanos que desafían toda lógica y regla de la naturaleza. También pueden contener elementos sobrenaturales. Muchos de nosotros con ...

Reseñas

[Reseña] Las 50 grandes mentiras de la Historia, de Bernd Ingmar Gutberlet

Hoy hablamos de un libro ideal para los que gustan de la Historia en pequeñas dosis. A través de 50 capítulos de poca extensión, podremos leer sobre las llamadas mentiras de la historia. Sobre la belleza de Cleopatra, el descubrimiento de América, el incendio atribuido a Nerón, el mito de Drácula, la masonería, la personalidad de Maria Antonieta. Desde la condena a Jesús de Nazaret al mito del fal ...

famosos reyes magos navidad ...

El mito de los Reyes Magos

La tradición de los Reyes Magos ha sido muy celebrada en España desde hace mucho tiempo. Sin embargo, en muchos países no es motivo de celebración y ha sido sustituido por Papá Noel o Santa Claus a la hora de entregar los regalos en estas fechas. Pero el mito llega mucho más allá. Según los evangelios, el de Mateo 2. 1-12, no hay un número concreto de Reyes, ni se conoce su procedencia. Se dice qu ...

general libros recomendados para leer bernabé tierno

El Amor que es Vida, Libro Recomendado de Bernabé Tierno

¿Te Gusta este LIBRO? La semana pasada falleció el gran psicólogo Bernabé Tierno: autor de 61 libros, conferenciante, profesor y articulista que a lo largo de su extensa carrera profesional nos ha dejado mensajes muy importantes: el valor del pensamiento positivo como sinónimo de felicidad y la capacidad de superación ilimitada del ser humano son dos herramientas muy positivas de felicidad. Bernab ...

general libros recomendados para leer bernabé tierno

El Amor que es Vida, Libro Recomendado de Bernabé Tierno

¿Te Gusta este LIBRO? La semana pasada falleció el gran psicólogo Bernabé Tierno: autor de 61 libros, conferenciante, profesor y articulista que a lo largo de su extensa carrera profesional nos ha dejado mensajes muy importantes: el valor del pensamiento positivo como sinónimo de felicidad y la capacidad de superación ilimitada del ser humano son dos herramientas muy positivas de felicidad. Bernab ...

Los libros de moda que no pueden faltar en tu estantería

La lectura es muy importante para ejercitar la mente y para seguir aprendiendo día a día. Por esta razón, creemos que es muy importante esta selección de libros para inspirarse y seguir las tendencias actuales de los grandes diseñadores de moda. Annie Leibovitz. Retratos 2005–2016 (Photography) Este famoso libro trata de fotografías tomadas por la artista Annie Leibovitz, hacen referencia a ámbit ...

música y lectura algo mas critica

DESVIRTUANDO EL ABSURDO MITO DE 'PAUL IS DEAD'

Hace menos de cinco años, en Agosto del 2011, publiqué este post en el blog y debido a que hace algunos días salió una supuesta noticia de Wikileaks de que era "cierto" la noticia de la "muerte" de Paul McCartney -lo cual fue desmentido por el mismo Wikileaks. Y ello me dio motivo para actualizar este post y publicarlo con fecha de hoy. A raiz de un comentario que recibí en Ago ...

El mito de la mujer del candil

Este mito se ubica en las costas de Guerrero, en las playas de suaves y cálidas arenas, destino favorito de turistas y nacionales. Se cree que en la Costa Grande de Guerrero, en los albores del siglo XIX, una humilde mujer habitante del lugar, pasó la mayor parte de su vida reuniendo monedas de oro para viajar a Europa, el sueño de toda su vida. Cuando por fin logró juntar una buena cantidad de di ...

3 libros que te atraparán 

¡Buenas Tardes Lectores! ¿Cómo están? ¿Cómo los trata el sándwich de la semana? Por aquí, está el solcito lindo, un día algo ventoso y frío, típico de otoño. En el día de hoy, les quiero contar un poco sobre mis lecturas actuales. Se trata de 3 libros de distinto género. El primero que empecé fue: Guerras demoníacas, volumen 1. El despertar del demonio de R. A. Salvatore. Este libro, como podrán ...