Mujer Y Estilo Idea guardada 2 veces
La valoración media de 1 personas es: Excelente

Consejos para viajar a la playa y no morir en el intento

Ir a la playa es uno de los mejores destinos de vacaciones donde viajar en verano. Es un destino que se adapta a casi todos los gustos y donde te lo puedes pasar realmente bien ya sea en pareja, con familia y con amigos; sin embargo, como todo en esta vida, viajar a la playa puede ser una pesadilla si no tomas las precauciones adecuadas. Aquí te dejo diez consejos para viajar a la playa y no morir en el intento.

viajar a la playa


10 consejos si viajas a la playa en verano

Usa ropa cómoda y ligera para el calor, además de gorra para el sol, pero nunca olvides llevar algo un poco más abrigado como una sudadera, en especial si vas por la tarde, ya que con el atardecer pueden bajar mucho las temperaturas y podrías resfriarte.

Haz caso a las señalizaciones de los puestos de salvavidas. Si hay una bandera verde significa que puedes bañarte, la amarilla significa que debes de tener precauciones y si es roja significa que es peligroso. Procura no bañarte nunca en una playa que tenga bandera roja.

Cuida tu piel del sol, la radiación UV puede ser realmente dañina para tu piel, a corto plazo te generará una quemadura terriblemente dolorosa y a largo plazo puede generar manchas e incluso cáncer de piel. No pases malos ratos debido a quemaduras, dosifica el tiempo de exposición al sol evitando la exposición directa entre las 11 y 3pm, usa suficiente protector solar. El protector solar ideal para los días de playa es de 25 FPS en adelante y se debe colocar al menos cada 4 horas. También es recomendable usar gafas de sol de calidad.

Lleva la comida refrigerada para que no se dañe con la exposición al sol.

Bebe suficiente agua. El calor y el agua del mar favorecen a la deshidratación, por eso es necesario consumir suficiente agua, al menos 2 litros por persona al día.

Si deseas tener un día tranquilo no escojas las playas cercanas a los centros urbanos, busca alguna un poco más alejada.

Una limonada fría es refrescante, pero lo ideal es no consumir cítricos cuando estés en la playa, si alguno cae a tu piel con la exposición al sol, esta puede mancharse.

Lleva comidas ligeras. Las comidas copiosas justo antes de nadar representan un verdadero peligro, ya que podrías sufrir un corte de digestión.

Aléjate de las zonas y playas donde se practiquen deportes náuticos para prevenir accidentes.

Nunca te bañes en una playa en la que haya medusas, aunque creas poder evitarlas. No te la juegues.

Si caminas sobre rocas usa zapatos adecuados para evitar resbalar y para evitar pisar algún erizo de mar, que puede resultar muy doloroso.
Fuente: este post proviene de Mujer Y Estilo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Etiquetas: viajes

Recomendamos

Relacionado

curiosidades y humor aventura & naturaleza experiencias ...

Cómo viajar en pareja y no morir en el intento

¿Crees que viajar en pareja es complicado? Quieres aprovechar tus días off para descansar, levantarte sin hora fija, desayunar tranquilo sin prisas y empezar tu día de forma relajada… Pero tu pareja se levanta con el primer rayo de luz, cargada de energía, pone la música a tope y te saca de la cama a las 8 de la mañana. Estás en relajado en la playa de Le Morne en las Islas Mauricio, se ace ...

espiritualidad como ir a la playa hombre consejos para ir a la playa solo ...

21 consejos para ir a la playa y que no sea un infierno

Coge tu sombrero y póntelo, ¡vamos a la playa, calienta el sol! ¿Creíais que era tan sencillo? Pues no, antes de embarcarte en la aventura de mar y arena que ofrece el litoral español, haz un repaso de estos consejos para ir a la playa que te propongo para saber si has tomado las precauciones pertinentes para tamaño propósito. Viste cómodo y con ropa con la que te sientas a gusto (¡o sin ella!) ...

ESPAÑA FORMENTERA EN FAMILIA

Como alojarse en Formentera y no morir en el intento

Si has seguido mis aventuras viajeras este verano, ya sabrás que hemos estado en Formentera, y que ha sido uno de los destinos que mas me ha sorprendido, por bonito, especial y sobre todo porque no sabía hasta que fui, todo lo que ofrecía para poder disfrutar con los niños. He conocido un Formentera en familia que no tiene precio, bueno, en realidad si lo tiene, pero si lo organizas con tiempo, le ...

Consejos de Viaje Inspiración viajera miedo a viajar ...

¿Miedo a Viajar Sola? 24 Consejos de Mujeres Viajeras que te ayudarán

¿Viajar sola? ¿Estás loca? ¿Y si te pasa algo? ¿Por qué no te quedas cerca de casa? ¿Te suenan estás frases? Las escuchamos una y otra vez las mujeres viajeras cuando tomamos la decisión de vivir la aventura de viajar solas. Pero no te dejes intimidar por lo que puedan pensar los demás. Ten en mente que son los miedos de tus familiares y amigos y no los tuyos. Ellos no serían capaces de viajar sol ...

Portugal Algarve cuevas

Playa de Benagil: la cueva más espectacular del Algarve

Portugal es un país con muchos lugares bellos e increíbles. Uno de los más destacados es la Cueva de Benagil: una cueva con una pequeña playa en su interior que ha sido considerada como una de las cuevas más bonitas del mundo. En este artículo te voy a dar unos consejos sobre cómo encontrar la cueva. El Algar de Benagil Dónde está la Cueva de Benagil En la región del Algarve, cerca de la ciudad de ...

viajar a europa costa amalfitana con niños italia ...

¿Una playa de arena en la Costa Amalfitana? Ischia en Familia

Si habéis leído mis post sobre Viajar con niños a la Costa Amalfitana ya sabréis que cada día realizábamos una excursión a un lugar diferente de la Costa, a cada cual mas bonito, disfrutando de dos cosas, del lugar y de su parcela de playa eso si con piedras ¿Recuerdas Positano, Amalfi, Capri, Ravello...? Solo nos quedaban dos días para acabar nuestras vacaciones en familia en esta preciosa zona d ...

PORTUGAL

Razones de mucho peso para ir a la Playa de Comporta en Portugal.

La Playa de Comporta en Portugal para mí, hasta hace a penas 3 años era una gran desconocida. Me encantó descubrirla, casi de casualidad, y tengo que reconocer que lo que mas me gustó de esta playa, fue precisamente eso, lo misteriosa, bonita y exclusiva que puede llegar a ser y si además sumo a esta preciosa visita, la posibilidad de quedarse a dormir en un molino, como fue en nuestro caso, el fi ...

francia

Visitar la Torre Eiffel en París: Consejos, precios y horarios

¿Qué mejor que una escapada a París para visitar la Torre Eiffel y todo lo que esta increíble ciudad tiene que ofrecer? En este post tienes toda la información práctica para subir a la Torre Eiffel, precios, horarios y consejos para visitar la famosa Torre de París. Hay tanto que ver en París, que lo mejor será que te organices bien, para no perderte nada; sobre todo si sólo tienes un fin de seman ...

general san francisco 49 mile scenic drive ...

49 Mile Scenic Drive

49 MILE SCENIC DRIVE La 49 Mile Scenic Drive es una ruta panorámica que a lo largo de 79 km, recorre los puntos más importantes de San Francisco. Se creo en 1938 para promocionar San Francisco como destino turístico, ofreciendo a los visitantes una panorámica general de la ciudad. Te tengo que avisar que la ruta no es muy fácil de seguir, porque aunque se supone que está señalizada con carteles de ...

salir y viajes viajes atardecer ...

Grecia en 20 días: Días 19 y 20 – El paso de las Termópilas, Atenas y regreso a España.

A unos 130 kilómetros al sureste de la ciudad de Trikala, (donde habíamos dormido la noche anterior) se encuentra el famosos Paso de las Termópilas, donde en el año 480 antes de Cristo unos pocos miles de Griegos, (incluyendo 300 espartanos liderados por el rey Leónidas) se enfrentaron a lo que se calcula fueron cientos de miles de soldados Persas. Este episodio histórico se ha hecho famoso en nue ...