Remedios caseros para adelgazar

Si estás pensando en adelgazar y bajar esos kilitos de más, en este artículo encontraras la solución para este problema con solo tomar remedios caseros con plantas medicinales. Debes mantener una dieta balanceada y practicar mucho ejercicio físico, además de comer saludable muchas frutas, verduras y vegetales.

Cómo debo consumir las plantas medicinales

Remedios caseros para adelgazar


Las plantas medicinales tienen propiedades que te ayudan no solo para bajar de peso sino también para mejorar la salud. Se pueden preparar en infusión, tés, jarabes o simplemente en su estado natural. Si las consumes verás que cambio vas a sentir en tu organismo.

Aquí tienes remedios con estas plantas para ponerte en forma:

Agua de coco para perder peso

Esta es una planta tropical la puedes tomar mucho cuando vas a la playa. Lo cierto es que esta bebida es muy fresca y saludable, es bajas en calorías y su sabor es agradable al paladar. Este líquido es muy bueno para los nervios y la ansiedad, además de que te mantiene hidratada. Si lo que buscas es bajar de peso tómala como agua común, no le agregues azúcar. Es muy fácil, solo tienes que picarel coco y sacarle el jugo, listo para tomar.

Batido de kiwi, espinacas y lechuga 

Para esta bebida tan saludable debes auxiliarte de una licuadora y agregarle estos 3 ingredientes un kiwi, varias hojas de lechuga y 3 espinacas. Si no te agrada el sabor puedes agregarle una fruta para endulzar y agua fría si queda muy espeso. Para lograr el peso que desees toma este jugo varias veces al día, te mantendrá saciado y con poca ansiedad de comer además de que es rico en nutrientes.

Uso de la sábila o aloe vera para el cáncer es un remedio natura muy usado y eficiente.

Jugo de pomelo

Esta planta es muy fácil de encontrar en todos los supermercados y suele ser muy barato. Es bueno para quemar la grasa y recuperar el peso que buscas muy fácilmente. Tómate una taza de este jugo antes de desayunar para que obtengas más efectos.

Zumo de arándanos

Esta planta se utiliza mucho para curar infecciones y eliminar la grasa de más. Muchas abuelas preparan el jugo o hacen mermeladas o si lo deseas puedes comerlos al natural. Para hacer el jugo, lo que tienes que hacer es picarlo en trocitos y licuarlos, puedes agregar agua o leche. Tómate 2 o 3 vasos al día y no le eches azúcares.

Jugo de alcachofa

Quizás no sepas que la alcachofa tiene propiedades que te ayudan a limpiar el hígado eliminando las toxinas y la grasa disminuyendo asi la masa corporal. Ve al mercado y compra unas cuantas alcachofas y ponlas a hervir por 30 minutos. Tómate una taza de jugo al día y sobretodo en ayunas, la puedes conservar por medio mes en el frigorífico.

Agua hervida con limón



El limón es fuente de vitaminas y es muy usado para curar gripes y resfriados por tener vitaminas C. Además, te ayuda a eliminar grasa, gracias al ácido cítrico. Toma dos limones que tengas por la casa, exprímelos con un exprimidor y extrae el jugo. Ponlo a hervir por 5 o 10 minutos. Se recomienda tomar caliente varias veces al día.

Ir a la fuente

Fuente: este post proviene de VAKUH, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Los corredores viven más que los que no. En un estudio de Archives of Internal Medicine, los investigadores siguieron a aproximadamente 1,000 adultos (50 años o más) durante 21 años. Al final del estu ...

Es un estilo de vida con el que la mayoría de nosotros solo podemos soñar despiertos: correr a través de mares cristalinos en un palacio flotante privado, beber cócteles con vistas a las islas y al oc ...

Si lo que andas buscando es una manera natural de mantener tu piel saludable, puede que el secreto esté escondido en tu cocina desde siempre y no le habías prestado atención: el aceite de coco. El ace ...

Recomendamos

Relacionado

Existe una larga lista de plantas medicinales que podemos cultivar en casa. Algunas pueden ser usadas como tés o condimentos y otras como cataplasmas. Analizamos algunas de las muchas que hay. La lavanda posee muchas propiedades. Destaca por sus efectos calmantes y relajantes. Es antiséptica, antiinflamatoria y sirve para mantener a los insectos alejados. Se utiliza en forma de té, infusión o acei ...

Sitios turisticos ciudades de España España ...

Situado a orillas del río Manzanares, el Real Jardín Botánico de Madrid comenzó como la colección botánica del rey Fernando VI en el siglo XVIII, cuando la botánica era un hobby real. Lechos bien dispuestos, plantas medicinales y hierbas, y varios tipos de árboles y arbustos componen el resto de la variedad de flora. En total se estima que contiene alrededor de 30.000 plantas y flores, y 1.500 árb ...

salud actitud actividad ...

7 apps para adelgazar Para empezar este nuevo post, os traemos ideas fáciles, sencillas y gratuitas para poder hacer nuestra rutina diaria de deporte. Así que, estas 7 app para adelgazar, son aplicaciones dirigidas a poder hacer ejercicio en casa, en el trabajo, de vacaciones… Y, como ya sabéis, lo más importante es hacer deporte, porque el 80% es nutrición y el 20% restante DEPORTE! ...

Lifestyle adelgazar dieta ...

AUTORA: BLANCA GIMENEZ OYONARTE Se acerca el verano, a todas y a todos nos gusta vernos bien. Así que, he pensado que, la mejor manera de empezar con mi primer post, es con un buen tratamiento para adelgazar sin perder masa muscular, es más, hay muchos deportistas que siguen ésta dieta combinándolo con su nivel de ejercicio diario. Año nuevo. Retos nuevos……. Verano Nuevo, ….¿cue ...

Plantas

Los tatuajes de amapolas nos muestran estas plantas herbáceas conocidas por sus coloridas flores. La especie de la amapola Papaver Somniferum es la fuente del opio, contiene potentes alcaloides medicinales como la morfina y se ha utilizado desde épocas antiguas como droga medicinal y recreacional analgésica y narcótica. También produce semillas comestibles. Después de la guerra de trincheras que t ...

¿Sabías que el limón es un alimento lleno de propiedades medicinales? Aporta minerales –potasio, selenio, hierro y magnesio– en cantidades significativas, combate las infecciones y su poder antibacteriano ayuda en la pérdida de peso gracias a sus propiedades digestivas. Además posee una gran capacidad para reducir el riesgo de padecer enfermedades degenerativas, hipertensión, cataratas, infartos y ...

paracaidismo deporte aventura

¿Estás planteándote practicar paracaidismo? Sin duda es una experiencia que todo el mundo debería practicar alguna vez en su vida. Poder saltar de un avión a miles de metros de altura y notar la adrenalina de la caída para llegar a salvo a la tierra es algo que todo el mundo debería probar. A continuación te presentamos diferentes motivos para que te animes a hacerlo si es que todavía no has proba ...

Hoy te quiero compartir un artículo sobre: “mesa de madera para jardín”, en el que te voy a mostrar 6 ventajas de tenerla. Por tal motivo, para todas las personas que somos amantes de la naturaleza, adicionalmente te daremos algunas recomendaciones para su cuidado y algunos modelos más populares. ¿Qué es un jardín? Un Jardín es un espacio dedicado a la siembra de diferentes tipos de plantas, desde ...

general alimentos naturales y sus propiedades salud ...

Árbol Higuera dando sus frutos: los higos. Eliminar las verrugas no es tarea fácil. Los remedios naturales has sido usados desde la antigüedad para combatirlas, este artículo nos habla sobre ellos. Importante: Los siguientes remedios solo se deben aplicar en la parte afectada, jamas en las sanas, ya que a pesar de ser naturales tienen un poder corrosivo, es por eso es que matan a las bacterias y ...

trekking escalada caminata ...

Hola!! hoy deseo invitarte a un viaje pleno de brillo, intensidad lumínica extrema y toda la gama de los blancos reflejada en la nieve de nuestra Cordillera de los Andes. Un relato que no podrás dejar de leer. Para ello te muestro unas líneas que me ha enviado mi amigo Jorge, quien desde su actividad preferida, se toma el tiempo para retratar parajes inolvidables para compartir con nosotros. Hola ...