El arte de escuchar



"Valor es lo que se necesita para levantarse y hablar; pero también es lo que se requiere para sentarse y escuchar" 

Winston Churchill


"Escuchar es la manera de expresarse con presencia, empatía y un lenguado apropiado para que le devolver a la  persona lo que ha dicho, exactamente o parafraseando, sin intención de cambiar, agregar nada esencial ni tampoco hacer cambios en su experiencia"

Oímos con nuestros oídos, pero escuchamos con nuestros ojos, mente, corazón, piel y entrañas.

Con razón es considerado un arte, pues en el día a día muchas veces fallamos en este ejercicio de escuchar al otro y establecer ese contacto genuino que demanda estar del otro lado y listos para compartir e intercambiar ideas, pensamientos y sentimientos.

Estar abiertos, identificarnos con el otro, no interrumpir ni intentar guiar la conversación, y ser conscientes de que hablar y escuchar son experiencias maravillosas que nos permiten crecer y fortalecer nuestras relaciones. 

Así como le damos importancia a hablar y expresar lo que queremos, de igual forma escuchar de manera activa al otro y además lo que ocurre en nuestro interior,  ha de convertirse en una tarea permanente. 

Escucharnos a nosotros mismos es igualmente importante, entender que en nuestro interior se encuentran todas las respuestas a nuestros interrogantes y que solo llegarán a nuestra consciencia si lo permitimos y disponemos nuestra mente y nuestro corazón  para escucharlas. 

Te invito para que esta semana seamos más conscientes de que escuchar es un arte que nos acerca no solo a los demás sino a nuestra propia esencia. 

!Linda semana para ti!

PAOLA ANDREA LONDOÑO MORENO

Terapeuta de Reiki 




Fuente: este post proviene de Blog de Atenea324, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general abundancia agradecer ...

Bendecir significa desear y querer incondicionalmente -totalmente y sin reserva alguna- el bien ilimitado, para los demás y para los acontecimientos de la vida, haciéndolo aflorar de las fuentes más profundas y más íntimas de nuestro Ser. Al despertar, bendigamos nuestro día. Bendecir significa reconocer el bien infinito que forma parte integrante del universo, ese que espera de nuestra señal par ...

general felicidad palabras ...

Esta semana la invitación es para que hablemos con integridad, evitemos hablar contra nosotros mismos y abandonemos el "chisme" por que sí. Las palabras son herramientas poderosas con las que podemos crear Universos repletos de luz o de oscuridad. El poder de la palabra hablada es aún más fuerte que el de la palabra escrita, y juntos forman una mezcla alquímica poderosa que transform ...

general azar circunstancias ...

Muchas veces dudamos de nuestro poder para modificar la realidad que estamos viviendo y no somos completamente conscientes de que si no estamos de acuerdo con algo, podemos cambiar nuestros pensamientos, sentimientos y acciones con el fin de lograr una realidad diferente. No son el azar, ni el destino, ni la "mala" o "buena" suerte los responsables de los acontecimientos de nu ...

música y lectura

(Continuemos con el libro de Jan Philipp Sendker "El arte de escuchar los latidos del corazón"-2ª PARTE-la primera la encontrareis en mis etiquetas de NOVELA) Capítulo 3 El último recuerdo que tengo de él se remonta a hace cuatro años. Era la mañana después de mi examen de licenciatura. Me quedé a dormir con mis padres, en la casa en la que pasé mi infancia, en la calle Sesenta y cuatr ...

general perfección. presente ...

La perfección del tiempo es una manifestación de la sabiduría de la vida. Vivimos en un mundo en el que el tiempo se ha convertido en uno de los mayores activos y en el que cada uno de los segundos, minutos, horas, días, semanas, meses y años que van pasando son la prueba real y mágica de que los ciclos llegan para enseñarnos una de las lecciones más hermosas: el tiempo es un recurso igual para t ...

general deseo intención ...

Esta semana quiero que reflexionemos alrededor de una de las Leyes Espirituales. Se trata de La Ley de la Intención y el Deseo. Esta Ley indica que es fundamental hacernos conscientes de cómo desear y obtener. Se desea en el presente, se pone la intención en el futuro y se desapega del resultado. Algunos de los consejos que Deepak Chopra ofrece en su libro "Las Siete Leyes Espirituales ...

general alma casualidades ...

Abrir el corazón, el cuerpo y el alma a las sorpresas que las vida tiene para regalarnos, es la actitud con la que debemos despertar cada día. Son miles las posibilidades que encontramos en el trascurrir de las horas y los días, las oportunidades se asoman a través de ventanas increíbles que muchas veces ni siquiera sospechamos. En el Universo, las casualidades no existen, sino las causalidades?. ...

general bendiciones. dar ...

Más allá del acto de DAR, se encierra una poderosa fuente de bendiciones que se despliegan cuando tomamos la decisión de compartir con el otro. Al compartir desde nuestra esencia, entregamos lo que somos y lo que sentimos por el placer de adentrarnos en el mundo del otro, coincidir en espacios en los que cada uno entrega lo mejor de sí y encuentra posibilidades infinitas para compartir alegría y ...

general abundancia felicidad ...

Celebrar la vida es hacer un homenaje al poder que tenemos para imaginar y traer a este plano aquello que soñamos. Si podemos imaginarlo, podemos crearlo. Contamos con la capacidad infinita para traer al presente, aquello que esta en el futuro. Es cuestión de creer que es posible y de sentirnos merecedores de toda la abundancia que el Universo tiene dispuesta para nosotros. Somos seres privi ...