dariorunning Idea guardada 0 veces
Sé la primera persona en valorar esta idea Valorar

73 días después... volví a correr #genevemarathon

Sucedió hace apenas 13 días, lo relato hoy, 3 meses después de la caída.Pasó como lo hacen los retornos, con apenas 500 metros de miedo, cuidado y temor. Otro tanto de caminar rápido y así hasta apenas media hora de correr poquito y andar un poco más.

Ayer corrí 7 kilómetros.

Puedo decir que llevo dos semanas "corriendo".

No son los ritmos de antes, no están las sensaciones de hasta el 23 de diciembre de 2014 pero corro y lo disfruto como si fuera a 3" pelado y mi cuerpo portara íntegros aquellos 19 años de cuándo empecé a correr.

Hoy cargo con un menisco roto, miles de kilómetros recorridos y camino de 34 velas en la mochila.

Creo que no sé vivir sin correr. Es demasiado duro. Incluso con la "molestia" que noto en esa zona, me llena.

73 días de... trabajo mental, rehabilitación, bici, nadar, fortalecer... hoy, ya trotando de forma lastimera, sigo con lo mismo.

No me canso, no me rindo.

Voy a seguir hasta que la rodilla se deje. Nada cierto, vivo el día de hoy, el de ayer, mejor dicho donde corrí de seguido más de 30". Donde fui feliz haciendo una de las cosas que más me gusta.

Embedded image permalink


Cazado ayer con los Drinking en la entrada al Juan Carlos I.

Todo un logro, hace apenas dos semanas no levantaba del suelo 500 metros.

Mientras, el Maratón de Ginebra a 6 semanas. Una locura, un sueño imposible en el horizonte.

Seguiremos empujando :)

GRACIAS A TODOS.

Embedded image permalink


Las medallas de finisher del Maratón de Ginebra 2015 y las demás carreras, bonitas, ¿verdad? ;)

Fuente: este post proviene de dariorunning, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

lesión marathon maraton ...

Inscrito al Maratón de Ginebra 2019 #genevemarathon

Empecé a preparar este Maratón hace 4 años. Si, puede que suene un poco raro, pero es así. Justo en ese momento decidí correr el Maratón de Ginebra para mayo de 2015. Desgraciadamente mi ya "mil-veces" mencionada lesión no me lo permitió... y me quedé con las ganas en la cabeza de correrlo algún día, cuando pudiera. Ese día, ha llegado. Inscrito como regalo de cumple ;) Me apetece un mo ...

correr marathon maraton ...

Crónica del Maratón de Ginebra 2019 #genevemarathon

[Este post viene de Preparación del Maratón de Ginebra 2019] Viernes y sábado en Ginebra Llegamos a Ginebra el viernes por la mañana, alojados en el Hotel de Genéve (254€/dos noches con desayuno justo pero más que suficiente. Hotel recomendable por ubicación, trato, tamaño de la habitación y detalles como dejarte duchar después de la carrera) de la Plaza de Mercier, apenas a 5 caminando de la esta ...

lesión marathon maratón ...

Preparación para el Maratón de Ginebra 2019 #genevemarathon

Mucho tiempo sin pasar por aquí, desde que contaba que no podría correr Valencia en diciembre del año pasado como me hubiera gustado. Que mejor manera de retomar el Blog que contar que corrí el domingo Ginebra "sano y salvo" y completé la efeméride de mi ¡décimo maratón! Antes de esto, vayamos por partes hablando de la preparación (en este post) y luego hablaremos del Maratón (en otro) L ...

deporte y actualidad maratón maratón de castellón ...

Objetivos 2014-15 #maratoncastellon #genevemarathon

Un año más, fiel cita a principio de temporada con lo que sucederá en mis batallas del correr en mi cuaderno de bitácora. Este año cambia un poco la historia: con un bebé en casa de apenas un palmo ;) con gran entrega en el trabajo y en mis estudios de ADE (inglés, ni lo cuento ;) y de hacer todo esto compatible con la pareja y la vida social, no puedo sino fijarme como objetivo correr asiduamente ...

deporte y actualidad diy bilbao ...

¡A correr todo el mundo!

¿Cansad@ de toda la semana? Si es así, sólo tienes unas horas para descansar porque mañana en Bilbao hay que ponerse a correr. Un año más llega el gran maratón nocturno. ¿Qué mejor plan para desconectar y hacer un poquito de deporte con amigos,  que salir a correr por las calles de nuestro botxito? Siendo sinceros…. yo no voy a correr, pero iré a animar a unas amigas. Así que allí estaré dis ...

10K aranjuez correr

Volviendo al lugar de los hechos

Aranjuez fue el último diezmil que corrí apenas unos días antes de que tuviera mi caída de moto hace dos años. Quizás por eso era particularmente importante volver al sitio donde corrí por debajo de 4 por última vez, como el que sale a rodar, apenas una semana después de una carrera de las empresas y solo dos de un Maratón de a 2.53. Estos meses han sido buenos, qué carajo, muy buenos. Siento que ...

deporte y actualidad 10k césar ...

3 semanas sin correr

Es el precio que he tenido que pagar para llevar a cabo "mis otras pasiones" en esta recta final de temporada.Exámenes de la UNED de Junio por un lado, si, para mi el conocimiento orientado a un fin es una pasión en toda regla. No dejo de moverme ni de formarme. Iniciar una carrera universitaria con más de 30, trabajando y con vida familiar se puede... pero conlleva sacrificios en lo rel ...

deporte y actualidad lesión maratón ginebra ...

Sinovitis #genevemarathon

No se trata del último nacionalizado lituano de la selección qatarí de balonmano sino lo que tengo, al menos ahora mismo, ya que no descarto que haya más dentro de la rodilla. Más de un mes de la caída, ecografía de por medio, tengo una inflamación en el tendón rotuliano de la rodilla izquierda (básicamente es eso) y un quiste de Baker, que en principio debería preocuparme menos ya que seguramente ...

10K maratón maratón de copenhague ...

Fin de la temporada 2017-18. Comienzo de la 2018-19

Aprovechando la efeméride de completar un primer año completo de correr con buenas sensaciones y la vuelta a mi querido Maratón, voy a retomar un clásico sobre cómo fue el presente año de correr que acaba de finalizar y cómo se presenta el siguiente. Resumen de la Temporada 2017-18 Entrenos Repartidos en 3 bloques: 414K del 1 de septiembre a la primera semana de enero. 528K de enero al Maratón de ...

general deporte

Empezando a correr desde cero

Correr es una de las mejores opciones para perder unos kilitos de más o tonificar nuestras piernas. Ya en el plan anticelulítico lo recomendaba pero no he dicho como se debe correr y que pautas a seguir. Este plan lo he buscado por internet y es similar al que hacía gente que conozco, combina correr y andar para una evolución progresiva, le he incluido algunos consejos personales. La página que lo ...