Reseña: Gallardo, Joan "Nunca renuncies a ser feliz"

Nunca renuncies a ser feliz

Joan Gallardo


Querido diario:

Quiero dar las gracias a la editorial Megustaleer por este ejemplar.

Sinopsis:

¿Quién no querría ser feliz o, al menos, serlo un poco más?

El ser humano busca la felicidad como busca saciar el hambre o la sed. Sin embargo, faltan respuestas y, sobre todo, faltan muchas preguntas.

En este libro quiero que completes tu mapa de la felicidad y te atrevas, por fin, a recorrerlo. Para comenzar solo necesitas una cosa: no haber renunciado aún a ser feliz. En las páginas que siguen...

*Te mostraré lo que he aprendido sobre la felicidad (y sobre la infelicidad).

*Te enseñaré a responsabilizarte de tu vida y te harás más fuerte en el proceso.

*Te revelaré los 6 obstáculos hacia la felicidad.

*Te explicaré cómo no caer en ellos, o a salir si es que ya lo has hecho.

Espero darte el impulso y la esperanza necesarios para convencerte de que vale la pena intentarlo una vez más. Todos merecemos ser felices.

Regálate una nueva oportunidad y emprendamos juntos este viaje.

No te arrepentirás.

¿Empezamos?


Esta semana abrí un debate sobre libros de autoayuda en mi cuenta de Twitter y descubrí algunas cosas de las que me gustaría hablar aprovechando que nos encontramos en esta reseña. Bueno, un apunte: ahora a los libros de autoayuda los llaman "de crecimiento personal" pero viene a ser lo mismo.

Yo siempre he defendido estos libros como una de las muchas herramientas que tienes a tu alcance y que debes utilizar en tu favor adaptándolos a tus circunstancias personales. ¿Qué sucede? aquí la gente comete varios errores. El más común es pensar que solo con terminar de leer el libro todos tus problemas se habrán resuelto mágicamente y eso no es así. Los libros te darán una explicación, un punto de partida, te mostrarán ejemplos a seguir y finalmente te van a proponer pautas y ejercicios para que pongas en práctica. Otro error común es pensar que tienes que hacerlo todo al pie de la letra. A ver, tampoco es un manual de instrucciones.

También he encontrado a personas que decían no servirles para nada cuando el problema era que habían elegido el libro inadecuado, ojo con esto. Por otro lado están los que no han reconocido su problema, aún no tienen intención de superarlo y le echan la culpa al libro de empeorar su situación ya que se comparan con los ejemplos redactados y les da la sensación de que el libro les sermonea.

Yo os diría que toméis de los libros de autoayuda lo que necesitéis pero sin obviar otras herramientas, como las de un profesional, hábitos de vida saludable, familia y amigos, así como todo lo que os hayan aconsejado a modo particular. Entonces, ¿los libros de autoayuda resuelven todos tus problemas por sí mismos? Está claro que no. Pero te ayudan a solucionarlos por ti mismo a través de pautas, directrices, ejercicios y propuestas a modo de deberes. Son soluciones a largo plazo y por supuesto la persona que debe solucionar sus problemas eres tú mismo. Y siempre, siempre, siempre, acudid a un especialista.

Fuente: este post proviene de Diario de una Chicka Lit, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Nagomi El camino japonés hacia la armonía y la alegría de vivir Ken Mogi Querido diario: Quiero dar las gracias a la editorial Urano por este ejemplar. Sinopsis: Nagomi es el secreto japonés para enc ...

Etiquetas:

Recomendamos

Relacionado

El fin del Alzhéimer El programa Dr. Dale E. Bredesen Esta semana abrí un debate sobre libros de autoayuda en mi cuenta de Twitter y descubrí algunas cosas de las que me gustaría hablar aprovechando que nos encontramos en esta reseña. Bueno, un apunte: ahora a los libros de autoayuda los llaman "de crecimiento personal" pero viene a ser lo mismo. Yo siempre he defendido estos libros co ...

Tienes un Ferrari en el garaje Mónica Vicente Querido diario: Quiero dar las gracias a Edición Anticipada por este ejemplar. Sinopsis: La puerta del garaje se abrió poco a poco, casi al mismo ritmo que crecía en ella una desconocida pero placentera sensación de libertad [] Estaba a punto de emprender un largo viaje en solitario, en busca de su esencia; un viaje que no hacía por otros sino por ell ...

Superhábitos Berto Pena Querido diario: Quiero dar las gracias a Edición Anticipada por este ejemplar. Sinopsis: Organizarnos mejor, evitar distracciones, dejar de fumar, aprender un idioma, hacer ejercicio o comer sano son algunos de los muchos propósitos que nos hacemos todos los años. Sin embargo, la mayoría de estas buenas intenciones se quedan solo en eso. ¿Abandonamos por falta de motivació ...

Dos comidas al día Mark Sisson Querido diario: Quiero dar las gracias por este ejemplar a Edición Anticipada. Sinopsis: Para gozar de una buena salud es muy importante fijarse en lo que comes y cuándo comes. Y está científicamente demostrado que el ayuno intermitente tiene beneficios antiinflamatorios, antienvejecimiento, de regeneración celular, inmunológicos y metabólicos. Existen muchas fórmul ...

Cuando la vida nos duele Jaume Funes Querido diario: Quiero dar las gracias a Edición Anticipada por este ejemplar. Sinopsis: En un momento u otro de la vida aparece el dolor. Las experiencias positivas, las habilidades aprendidas y la proximidad activa de otras personas suelen ayudarnos a superarlo. Pero no siempre es así, y el malestar de vivir encajados en una existencia que no deseamos hace q ...

Optimismo y salud Lo que la ciencia sabe de los beneficios del pensamiento positivo Luis Rojas Marcos Querido diario: Quiero dar las gracias a la editorial Megustaleer por este ejemplar. Sinopsis: En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos, aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sa ...

Libros Recomendados para Leer desarrollo personal Félix Torán

Muchas personas no disfrutan con la lectura de novelas, sin embargo, sí les encanta leer libros de ayuda emocional. El libro que hoy te proponemos en el blog puede darte muchas dosis de inspiración para la vida: El arte de ser y estar. Un libro especialmente pensado para aquellas personas que quieren ser felices y sentirse bien, es decir, un libro con un mensaje universal ya que no hay nadie que n ...

Libros Recomendados para Leer libros de autoayuda

El libro “La trampa de la felicidad: Deja de sufrir, comienza a vivir” es una experiencia de felicidad que puedes regalarte a ti mismo durante el verano. El verano es un buen momento para pensar en la felicidad puesto que este periodo de balance personal es una experiencia de vitalidad. Un libro que puede ayudarte a reflexionar sobre la felicidad pero en términos realistas es “La tramp ...

Nagomi El camino japonés hacia la armonía y la alegría de vivir Ken Mogi Querido diario: Quiero dar las gracias a la editorial Urano por este ejemplar. Sinopsis: Nagomi es el secreto japonés para encontrar el bienestar y la armonía. A grandes rasgos, significa equilibrio, comodidad, paz en el corazón y la mente. Y si bien puede parecer un camino como tantos otros para buscar la felicidad, el conc ...

Libros Recomendados para Leer libros de autoayuda Louise Hay

Muere Louise Hay, referente en libros de autoayuda y autora de “Usted puede sanar su vida”. Los libros de autoayuda han marcado un punto de inflexión en la forma de entender la ayuda emocional. Estos libros potencian el valor democrático del empoderamiento personal, es decir, te permiten elevar tu nivel de felicidad gracias a ideas o consejos que calan en ti en forma de lectura. El sec ...