Es importante abrir los chakras.
Es hora de despertar los centros de energía del cuerpo, también llamados los chakras.Para que todo fluya libremente, sin obstáculos. Para que la energía vital circule a través del cuerpo.
Porque cuando estás en armonía con el universo todo, parece alinearse de modo que la vida se convierte en una mágica sincronía.
Cuando quieres atraer la buena suerte, debes poner atención en el chakra raiz (Muladhara), el centro tribal del cuerpo.
Como punto de conexión del ser con la tierra, a través de este chakra, situado en la base de la columna vertebral, fluye la energía que proporciona estabilidad.
Ya que somos energía, es esencial para la salud mantener una conexión positiva con este chakra.
Una manera de abrir los chakras es mediante la práctica de yoga, que por medio de las asanas se trabaja la apertura de estos puntos energéticos.
Cuando existen bloqueos de la energía, se pierde estabilidad y no se consigue resolver las cosas según nuestro deseo.
También la pasión y el vigor se ven afectados por bloqueos del primer chakra.
Así como los instintos básicos de supervivencia y protección.
Si el chakra raiz está desbalanceado, todo el sistema energético del cuerpo se ve afectado.
Cualquier meditación o visualización para centrar la energía, ayuda a equilibrar el primer chakra que es de vital importancia para la salud.
Escuchar música con sonidos vibrantes, sonidos de cuencos tibetanos o campanas ayudarán a tener una mente más positiva.
Además es conveniente realizar afirmaciones relacionadas con aceptar la prosperidad y con la conexión con la tierra.
También es conveniente recibir masajes que no solo relajan el cuerpo, sino que ayudan a balancear el sistema energético.
Música relajante para una meditación que ayudará a equilibrar los chakras.
Solo túmbate boca arriba muy tranquilo, poniendo toda tu atención en la respiración y haz sonar esta música.Permite que los sonidos penetren en tu mente sin dejar espacio para ningún tipo de pensamiento.
Con una respiración tranquila, deja que la música se adentre en tu ser.
Puedes escuchar esta música antes de irte a dormir y pronto notarás como dispones de más energía y fuerza.