aliviar el estres

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Alemania

20 lugares turísticos que ver en Munich, Alemania

Tanto si está de visita durante un fin de semana largo como si planea hacer de Múnich su nuevo hogar, hay mucho que ver y hacer en la tercera ciudad más grande de Alemania. Esta ciudad verde es conocida por sus hermosos parques, muchos museos y hermosos palacios. Para aprovechar al máximo su viaje, hemos preparado una lista de atracciones que no puede dejar Munich sin ver, desde los mejores museos ...

Meditación Reseñas mindfulness

MBSR: 25 Ejercicios y Cursos de Reducción del Estrés Basados en el Cuidado Personal

MBSR: 25 Ejercicios y Cursos de Reducción del Estrés Wow!… Si el título de este artículo le toca la fibra sensible, felicitaciones – usted es humano!La realidad es que todos lidiamos con el estrés diariamente, ya sea que seamos viejos o jóvenes, grandes o pequeños, pensadores elevados o hacedores prácticos.MBSR Ejercicios y Cursos de Reducción del EstrésHasta el meditador más experimen ...

Ayurveda India Viajes Transformacionales ...

RETIRO DE AYURVEDA EN INDIA: COMO REJUVENECER Y DESINTOXICARTE EN TU VIAJE

Lo sabemos. Hay veces que te sientes como el conejito de Duracell: cansada pero siempre corriendo de un sitio a otro, con las pilas al borde del colapso.Lo cierto es que, en una sociedad que valora la productividad extrema, y en la que predominan la exaltación del cansancio y la desconexión de nuestro verdadero ser, rara es la persona que no se siente así alguna vez (o a menudo).Si tú también vive ...

Un proceso esencial para poder vivir

Lo hacemos inconscientemente las 24 horas del día, los 365 días al año. Se trata de un acto natural e involuntario en el que nunca pensamos, lo damos por hecho. ¿Que de qué estoy hablando? De la respiración. Podemos pasar días sin comer, beber o dormir, pero no sin respirar. Si dejásemos de hacerlo aproximadamente cinco minutos, moriríamos. Respirar es mucho más que llevar oxígeno a los pulmones y ...

Música relajante aliviar el estres calmar la mente ...

Dormir con música relajante, calmar la mente para obtener descanso

Qué escuchar para dormir con música relajante.Para dormir con música relajante debería tratarse de música de larga duración a un volumen más bajo de lo normal.Con sonidos relajantes de agua, ésta música relajante te conducirá a las profundidades de un dulce y reparador sueño.Sin el descanso apropiado es fácil caer en el desánimo frente a todo un día para vivir.Por eso es fundamental dormir lo sufi ...

Té e Infusiones: La Guía Completa de Todos los Tipos de Tés de Hierbas y de Infusiones

Descubra los diferentes tipos de tés de hierbas e infusiones, las mejores combinaciones de sabores de infusiones de té y sus beneficios para la salud en nuestra guía de té e infusiones a continuación!Después de vivir la vida como adicto al café durante años, recientemente he desarrollado una pasión por el té. Estaba en un punto en el que consumía café varias veces al día como si fuera agua.Hasta q ...

Significado de los Colores

Significado del Color Azul

¿Qué significa el color azul?El color Azul vibra mágicamente con veracidad, convicción y sinceridad. El azul es el color de la lealtad. Al azul nunca le gusta estar en el centro del escenario y evita los conflictos, lo que lo convierte en un poderoso aliado de colores para la paz.A la persona Azul le gusta el orden, la seguridad y exhibe la habilidad de hacer lo mejor y correcto.Pero no confunda e ...

Hospedaje Y Alojamiento

6 lugares baratos donde alojarse en Dubái. Hoteles, posadas Y villas

Dubái, es uno de los siete emiratos que conforman los Emiratos Árabes Unidos, cuya capital es la ciudad homónima. Está situado en la costa del golfo Pérsico, en el desierto de Arabia, y limita al sur con el emirato de Abu Dabi, con el de Sharjah por el noreste y, a través del exclave de Hatta, con el Sultanato de Omán por el sureste y con los emiratos de Ajman por el oeste y Ras al-Khaimah por el. ...

Hospedaje Y Alojamiento donde alojarse en nueva delhi

10 Lugares Baratos Donde Alojarse En Nueva Delhi. Mejores Hoteles

La capital de la India, Nueva Delhi, ha estado habitada continuamente desde el siglo VI a. C. y ha servido como capital de varios reinos e imperios a lo largo de su historia. En la década de 1920 fue completamente rediseñada por Sir Edwin Lutyens y Sir Herbert Baker. Hoy en día, Nueva Delhi es una metrópolis bulliciosa; Un vibrante centro de arte y cultura internacional y un próspero centro comerc ...

Eventos Amigo Invisible Navidad

43 Ideas de Regalos Para el Amigo Invisible Por 10 Euros Que No Irán a La Basura

En esta lista encontrarás regalos para el amigo invisible por 10 euros.Bueno, por 10€ y por menos incluso.Me hace mucha ilusión escribir sobre este tema porque yo siempre he sido fan del amigo invisible. Después de 5 años viviendo en Estados Unidos esta tradición se me ha pegado fuerte y me atrevería a decir que en España fui uno de los primeros en intentar ponerla de moda.Como no sé si estás busc ...

Jade Reseñas Gemas

Jade Rojo: Significados, Propiedades y Poderes

Símbolo de la pasión, el Jade Rojo refleja propiedades curativas, poderosas y esotéricas si las comparamos con el resto de las piedras energéticas. En el informe de Jade & Relax les traemos todo lo que necesitas saber sobre el significado, las propiedades y los poderes del Jade Rojo.Propiedades de Jade RojoEl Jade Rojo es de la variedad Jadeíta, que es uno de los dos minerales únicos y difer ...

Gemas Reseñas

Amatista Color y Significado

Conocido por su impresionante color violeta en una variedad de tonos, los cristales curativos de amatista se utilizan a menudo como joyas porque cuando se colocan contra la piel, funcionan como un calmante natural del estrés. La amatista estimula el crecimiento espiritual protegiendo el aura de los desechos metafísicos dañinos. Características de la AmatistaEl cuarzo amatista magnifica las vibra ...