comunidades

I Marcha nórdica solidaria en Bilbao

Arranco la semana con una maravillosa noticia. Este fin de semana tendrá lugar la primera marcha nórdica solidaria en Bilbao para sensibilizar a la población sobre el derecho a la salud y para promocionar este tipo de deporte.

El coste de la inscripción es de 5€ y todo lo recaudado irá íntegramente destinado a financiar proyectos socio-solidarios que mejoren la calidad de vida de las personas. Proyectos, por cierto, llevados a cabo por la organización Médicos del Mundo.

Y ahora te preguntarás, "¿pero de qué va esto?"

Pues bien, se trata de una disciplina deportiva conocida como Nordic Walking, una forma de ejercicio en la que se incorpora el uso de unos bastones a la forma natural de caminar. Es un ejercicio aeróbico muy completo, aunque la sensación de esfuerzo es muy reducida gracias a que éste está repartido entre el tren superior y el inferior. De hecho, numerosos estudios científicos avalan sus beneficios fisiológicos y psicosociales, tanto para prevención como rehabilitación de distintas patologías.

¿Que cómo puedes participar? Muy sencillo.

Si te he convencido y quieres hacer algo más que provechoso este sábado, puedes inscribirte pinchando aquí. No tener los bastones típicos del Nordic Walking no es una excusa, ellos te los dejan y si no, también puedes realizar la marcha sin ellos, lo importante es participar.

No te resistas. No dejes pasar esta oportunidad, una forma muy sana de mejorar el mundo que te rodea. Se saldrá a las 12.00 horas del Muelle de Ripa. Corre, date prisa que hay plazas limitadas y la salud de todos te necesita.

INSCRIPCIONES: http://inneventosports.com/marchanwsolidaria/



Si te ha gustado "fisgonear" puedes seguirnos a través de nuestras redes sociales: Facebook

Fuente: este post proviene de La Otra Mirilla, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Salomon rompe estereotipos

Hoy os traigo mucha publi molona, empezando por esta campaña publicitaria que ha lanzado recientemente Salomon. Las gráficas, publicadas en el perfil corporativo y en su perfil de Instagram de Argenti ...

Recomendamos

Relacionado

arte Bilbao ciudad ...

Secret Walls, la gran batalla de arte urbano en vivo, aterriza en Bilbao

Arranco la semana con un evento que no os podéis perder este fin de semana en Bilbao... Tras visitar Londres, Berlin, Chicago y Hawaii, aterriza en nuestro botxo, Secret Walls, una jam de dibujo con rotulador negro y 90 minutos por delante para demostrar las destrezas artísticas de cada participante. Batallas de artistas en las que sólo pueden valerse de su creatividad y talento para ganar, y que ...

Así se realiza la Marcha de las Mujeres en las ciudades más importantes de Estados Unidos

Equidad, tolerancia y derechos justos para todas la mujeres. Ellas salen a tomar las calles de Estados Unidos, especialmente en ciudades como Las Vegas, Nueva York y Los Ángeles para manifestarse en contra de la discriminación y la desigualdad.   Precisamente hace un año, el 21 de enero de 2017 múltiples marchas se realizaron para protestar en contra de Donald Trump como presidente, pero también e ...

FANTBilbao 2018 Festivales

Crónica FANT Bilbao 2018 día 5

Es lo maravilloso del cine. Por mucho que nos cueste creerlo, no deja de sorprendernos cada vez que tiene la oportunidad. El FANT tampoco deja de hacerlo. Por suerte para nosotros, cada año vuelve con más ímpetu. Es como un huracán tropical que va cogiendo fuerza a medida que se va acercando a tierra firme, pero eso a nosotros no nos asusta, al contrario, nos va la marcha y deseamos sentir todo su ...

Libros Recomendados para Leer Victoria Subirana

Libro Recomendado: Una Maestra en Katmandu

No hay nada como combatir el síndrome postvacacional con una buena historia. La que hoy te proponemos en el blog: Una maestra en Katmandu. La novela cuenta la historia de Vicki Subirana. Una profesora solidaria que tiene un propósito de vida al poner en marcha un proyecto educativo en Nepal. Una iniciativa que tiene la finalidad de apoyar al colectivo más vulnerable. Un libro en el que una profeso ...

family viajar

Holanda en familia: parte I

¡Hola a todas! Espero que hayáis empezado bien la semana y que ya quede poquito para que cojáis las vacaciones. Si como yo, ya las habéis disfrutado, mucho ánimo! Nos haremos compañía en agosto… Hoy os traigo la primera parte de nuestro itinerario en Holanda, lo intentaré hacer muy cortito y esquemático para que os sirva de ruta y no se os haga muy pesado. ¡Vamos allá! Domingo 9: Salida a la ...

deporte esquiar crianza ...

SKIAR EN FAMILIA EN CANDANCHÚ

El pasado fin de semana me puse unos esquís, habían pasado 20 años desde la última vez que esquié. Esta vez ibamos a Candanchú en familia con unos amigos y sus hijos. Ha sido uno de los mejores fines de semana que hemos pasado en familia porque TODOS hemos disfrutado un montón. Alquilamos una casa en Castiello de Jaca junto con unos amigos y sus tres hijos. Los niños disfrutaron un montón compar ...

trekking escalada caminata ...

Senderismo por el sur-sur (Carta de lectores)

Hola!! hoy deseo invitarte a un viaje pleno de brillo, intensidad lumínica extrema y toda la gama de los blancos reflejada en la nieve de nuestra Cordillera de los Andes. Un relato que no podrás dejar de leer. Para ello te muestro unas líneas que me ha enviado mi amigo Jorge, quien desde su actividad preferida, se toma el tiempo para retratar parajes inolvidables para compartir con nosotros. Hola ...

Walkers (es) Ciudades que visitar Europa

¿Qué ver y hacer en Londres? ¡Lugares imprescindibles para visitar!

¿Estás a punto de visitar Londres? Si es así, te van a venir muy bien las recomendaciones sobre qué ver y hacer en la capital de Reino Unido por parte de guías locales oficiales que enseñan su ciudad todos los días a miles de viajeros como tú. London es una de esas ciudades que son inabarcables en un fin de semana por todo lo que ofrece en sus diferentes barrios y zonas, siendo importante tener un ...