La elección de material de calidad no debe subestimarse, un boxeador requiere de un equipo que cumpla a la perfección en cuestión de protección y durabilidad.
A mi me gusta comprar en DonDeporte porque tienen una gran variedad de marcas y lo que más gusta es que en unos días lo tienes en casa, en comparación de otros sitios que a veces tardan varias semanas o meses.
Te muestro el equipamiento mínimo y necesario para empezar a entrenar boxeo en casa, a medida que nuestra experiencia y habilidades se desarrollan, miraremos más opciones para completar nuestros entrenamientos de una manera brutal.
Vendas de boxeo
Las vendas son esenciales para brindar soporte a las muñecas, ajustarse las manos correctamente con vendas de calidad ayuda a reducir significativamente el riesgo de lesiones en las muñecas.Es importante elegir vendas que sean de un material resistente y sobre todo elástico, ya que conseguiremos una sujeción en muñecas y nudillos mucho más cómoda y ajustada.
Guantes de boxeo
Los guantes de boxeo son mucho más que una simple capa de protección para nuestros nudillos, aunque entrenemos con un saco u otro accesorio, los guantes de boxeo también nos protegen de los impactos del adversario.
La elección de los guantes depende de varios factores, incluyendo el peso, el material, y el tipo de acolchado, teniendo como norma que los guantes más pesados son ideales para entrenamientos de resistencia, mientras que los más ligeros son preferibles para trabajos de velocidad y técnica.
Nuestra recomendación es que escojas unos guantes muy bien acolchados, ya que la mayor parte del entrenamiento en casa será con un saco de boxeo.
Soporte de saco de boxeo
Un elemento importante a tener en cuenta es el soporte del saco de boxeo, dónde la resistencia y estabilidad son fundamentales, ya que un saco bien montado permite un entrenamiento más seguro.Los soportes anclados a la pared suelen ser los más recomendables debido a su robustez y capacidad para soportar el constante impacto de los golpes, y no escatimes en tacos y tornillos de alta resistencia, esto garantiza que el saco permanezca firmemente en su lugar por mucha fuerza que le proporcionemos.
Ten encuentra que también es importante asegurarse de que el área alrededor del soporte ofrezca suficiente espacio e instalarlo a una altura dónde el saco quede perfecto para entrenar.
Saco de boxeo
Al seleccionar un saco de boxeo para entrenar en casa, el primer aspecto a considerar es el tipo de saco, ya que existen diversos tipos, el mejor para casa es un saco de peso medio-bajo, aunque se balancee un poco más, es más práctico para diferentes técnicas de boxeo y entrenamientos específicos.
Comprueba el relleno del saco, que no sea totalmente de arena, ya que te destrozará las manos, los mejores están rellenos de algodón, poliéster y un poco de arena para que obtenga algo de peso y no se balancee mucho a la hora del golpeo.
Otros accesorios para entrenar
Ya hemos visto el equipamiento principal y necesario para entrenar en casa, pero también podemos adquirir otros accesorios para completar aún más nuestras sesiones de boxeo, te muestro lo más importantes:Pera de Boxeo: Este accesorio es excelente para mejorar la coordinación y la velocidad de reacción, gracias a que se mueve rápidamente y de manera impredecible, lo que ayuda a desarrollar un mejor tiempo de respuesta y precisión en los golpes.
Comba: La comba es fundamental para el entrenamiento cardiovascular y ayuda a ganar agilidad en el boxeo, un acceso imprescindible para mejorar en la coordinación y la rapidez de pies, habilidades cruciales para cualquier boxeador.
Zapatillas de boxeo: Específicamente diseñadas para el boxeo, estas zapatillas ofrecen soporte y estabilidad y permite movimientos ágiles y rápidos. Son más ligeras que el calzado deportivo convencional y se deslizan pero muy bien en la mayoría de superficies.
Pantalones de boxeo: Estos pantalones están diseñados para proporcionar comodidad y libertad de movimiento durante el entrenamiento, aunque no es imprescindible, si no que nos da una imagen más real de parecernos a un boxeador.
Manoplas: Las manoplas son utilizadas por el entrenador o compañero de entrenamiento para mejorar la precisión, velocidad y combinaciones de golpes del boxeador.
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