Cómo Entrenar Tu Cerebro

La meditación es un medio para incrementar la toma de conciencia del momento presente, potenciar el valor del carpe diem, aumentar la serenidad, reducir las preocupaciones, y mejorar las relaciones personales. Sin embargo, la meditación no tiene por qué ser una práctica exclusiva para adultos sino que también puede producir múltiples beneficios en la infancia. El libro que hoy os proponemos en el ...

Hoy en día, tendemos a idealizar tanto la máquina al vivir tan pendientes de las bondades tecnológicas que perdemos de vista la esencia de una potente máquina que en realidad es mucho más que eso: el cerebro humano conecta con la esencia de la vida. Y en muchas ocasiones, como consecuencia de un estilo de vida sedentario y la comodidad de convertir Google en un diccionario constante, estamos demas ...

Para disfrutar mejor este tema activa la siguiente melodía hacer click >> Caribe Azul - Enya Escuchar música es una actividad realmente placentera. Tanto, que en ocasiones oír canciones es una auténtica necesidad. ¿Por qué ejerce este efecto en nuestro cerebro? Reconócelo: Te despiertas con la radio, y mientras preparas el desayuno y te duchas, tarareas tu canción favorita. Es lunes, pero m ...

Tal vez te hayas dado cuenta desde la perspectiva del final de año que al echar un vistazo a los meses previos, sientes que no has vivido de corazón muchos momentos por estar más pendiente de aquello que iba a ocurrir o de aquello que ya había pasado que de lo que estaba sucediendo en ese mismo instante. El arte de la atención plena Son muchas las personas que en el inicio de un nuevo año toman la ...

La lectura produce beneficios muy positivos en el lector: eleva la autoestima, incrementa la creatividad ante la vida, alimenta la mente con ideas positivas, aporta una mayor riqueza de vocabulario y un mejor uso del lenguaje. Motivo más que suficiente para encontrar espacio para la lectura pese a la sensación de falta de tiempo frecuente en la rutina laboral. Puedes aprovechar el descanso navideñ ...

En esta página obtendrá información detallada sobre los libros recomendados para leer el 2019 Libros interesantes para leer 2019 Los mejores libros para leer antes de morir 2019 Los mejores libros para leer 2019. Los libros son una de las únicas fuentes de conocimiento para la vida humana. La lectura regular de libros también ayuda a aumentar el conocimiento de la mente y el poder de constatación. ...

cómo funciona nuestro cuerpo, Lo usamos todos los días. Esta  allí cuando lo necesitamos, y por supuesto cuando no lo necesitamos. Es la cosa más importante en el universo para nosotros – pero también puede ser objeto de malos habitos. Es nuestro cuerpo. Y se está volviendo  increíble. Desde el día en que estamos concebidos hasta el día en que morimos, nuestro cuerpo es un lugar de la magnif ...

Tu cerebro, el suyo, el de aquél, el mío…todos actúan de manera diferente ante una misma situación. No existe ninguno igual, es como una huella dactilar con gran potencial esperando a ser usado de manera efectiva, una máquina perfecta a punto de estrenarse y dar de sí todo su potencial. ¿Qué es la PNL y cómo puede ayudarnos a exprimir el cerebro al 100%? ¿Cómo funciona nuestro cerebro cuan ...

¿Cómo podemos convertirnos en un imán del dinero de la atracción? Para convertirse en un imán del dinero de la atracción primero necesitamos ser conscientes del poder de la mente que tenemos. El poder de la mente es la energía que hace que el mundo se mueva. Es la energía del universo. Podemos usar esta energía para manifestar cualquier cosa que queramos en nuestra vida incluyendo el dinero. La l ...

Queridos y queridas estudiantes... Este tema ha preocupado mucho a mis seguidores que sois jóvenes, tenéis inquietudes y sobre todo, muchas obligaciones. La semana pasada hablé de unas poquitas técnicas de estudio que apliqué también a la lectura pero hoy vamos a meternos más a fondo. ¿Listos? Voy a cambiar el color de letra para aplicar estas técnicas de estudio a la lectura, así qu ...