Chicos, ya se que podemos desayunar antes de ir a entrenar. Como hacer un bizcocho proteico. Esta receta es la que hemos elegido como la más rica y la que más nos a convencido, después de probar bastantes. Quiero que nos comentéis a ver que os parece y haber si a vosotros también os convence tanto como a nosotros.¡ Vamos al lío!.
Como preparar un bizcocho fitness
300 gr proteína Prozis
300 gr harina de avena
50 gr cacao en polvo 0% grasa
2 gr levadura
80 ml leche de avena
1 gr Pepitas de chocolate 0% grasa
Bien amigos, esto no será muy largo, lo primero que vamos a hacer es mezclar nuestros ingredientes, para eso vamos a coger un bolt y vamos a echar, la proteína, la harina, el cacao, la levadura y los 80 ml de leche.
Cuando tengamos nuestra mezcla bien preparada, lo siguiente vamos a calentarla para que se haga bien el bizcocho y suba por la levadura.
Para ello 2 minutos 40 más o menos en el microondas será suficiente.
Por último, cuando saquemos el bizcocho del micro y se enfríe un poco lo que haremos será colocarlo en un plato y pondremos nuestra pepitas de chocolate por encima.
¡Y listo!, ya tenemos nuestro bizcocho proteico listo para comer
Conclusión
Que fácil a sido hacer un bizcocho proteico, además, lo puedes hacer del sabor que más te guste, no tiene por que ser únicamente de chocolate. Este bizcocho te va a proporcionar la energía que necesitas para entrenar o directamente para afrontar una mañana con movimiento. Pruébalo, te va a gustar estamos seguros, si te a gustado esta receta suscríbete y no te pierdas ni una publicación. ¡Hasta la próxima!.
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