Sin darnos cuenta hacemos cosas que nos fastidian la salud día tras día. Algunos hábitos pueden ser muy peligrosos para nuestra dentadura. Ahora te revelamos cuáles son los hábitos que solemos hacer y perjudican la salud de los dientes.
Lavarse los dientes al terminar de comer. Mucha gente piensa que esto es lo mejor que puede hacer y es así, pero hay que esperar unos 30 minutos tras comer para cepillarse. Así puedes evitar un daño para los dientes, ya que el PH de nuestra boca cambia al comer y cepillarse los dientes puede dañar el esmalte.
Peligrosos hábitos para los dientes que hacemos cada día
Morder los bolígrafos. Desde alumnos lo hacemos, ¿verdad? Esta actitud puede provocar microrroturas en las piezas dentales y esto puede convertirse en un gran problema con el tiempo.
Morderse las uñas. Otro hábito que deberías dejar de hacerlo porque puedes hacer un daño muy grave al esmalte.
El zumo de cítricos es muy perjudicial para nuestro esmalte.
Intenta dejar de hacer estos malos hábitos y recuerda acudir al dentista cuando veas un problema porque aunque no parezca algo grave con el tiempo podría serlo.
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