Dos consejos poderosos para crear una lista de tareas pendientes que funcione

Organizar tareas pendientes: 2 consejos

La mayoría de las personas organiza las tareas que debe realizar en listas. Las listas de tareas son excelentes y verdaderamente útiles. Entre los muchos beneficios que obtenemos al tener nuestras tareas pendientes anotadas en listas se encuentra la de reducir nuestro nivel de estrés como así también reducir el “ruido” mental.
Sin embargo, no todas las listas de tareas pendientes verdaderamente funcionan. Si lo que deseas es crear una lista de tareas pendientes que realmente funcione para ti, existen dos consejos muy útiles que, si los pones en práctica pueden resultarte muy efectivos.
Dos consejos para que tu lista de tareas pendientes funciones
#1. Menos tareas en ocasiones representa mayor productividad
Si tienes problemas a la hora de cumplir con las tareas pendientes. Quizás debas reducir el número de tareas que te asignas cada día ya que esto no solo te ayudara a ser más productivo. Además, cuando reduces la cantidad de tareas que decides realizar cada día, logras un alto nivel de satisfacción al terminar tu jornada sabiendo que has cumplido con todo lo que te has propuesto.
#2. Aprende a calcular el tiempo que requiere cada tarea
Ser realista a la hora de calcular el tiempo que requiere cada tarea es de vital importancia. Generalmente, cometemos el error de pensar que tomaremos solo 2 horas en realizar auna tarea que finalmente termina tomando 5; ¡esto hace que estés generalmente tenso y el nivel de agotamiento sea demasiado elevado! Intenta ser realista a la hora de calcular el tiempo que te demanda cada tarea o actividad. Una buena idea es proponerte tomar el tiempo que te lleva realizar tareas que realizas e manera recurrente marcandolo en tu calendario para, poco a poco, lograr una planificación más realista de lo que puedes lograr cada día. Esto te dispondrá mejor frente a tu lista de tareas pendientes como así también propnerte metas alcanzables que no te conduzcan a la frustración permanente.
Esperamos que estos consejos te resulten útiles para gestionar de forma efectiva tu lista de tareas pendientes.
¿Qué otras sugerencias tienes a la hora de crear tu lista de tareas pendientes?
Comparte tu experiencia y sugerencias dejando tu comentario aquí debajo.

Fuente: este post proviene de Magazine Organizarte, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

estilo de vida gestión del tiempo ocio ...

¡Cuidadito que te veo venir! Que piensas en Semana Santa y ya te ves bajo una sombrilla espanzurrada en una hamaca con la brisa en la cara y el sonido del mar de fondo. Igual con jersey y paraguas, pero en estado relax al fin y al cabo. ¡No te confíes! S. Sta no es verano, apenas una semana si tienes suerte y no trabajas. Y disfrutar vas a disfrutar, que para eso te traigo un post que es la recoj ...

lifestyle navidad

El comienzo del nuevo año natural es el momento ideal para parar, reflexionar y actuar. Estos 15 puntos te ayudan a hacer borrón y cuenta nueva. La vida pasa y, vamos si pasa, pasa deprisa y casi sin que nos demos cuenta. Llega fin de año y estamos más pendientes de cómo, dónde y con quién lo vamos a celebrar que en pensar que el año se acaba y que otro empieza. Pero, a pesar de la fiebre de l ...

burocracia Ciudad Esmeralda curiosidades ...

7 de enero Ya está, ha pasado. Me encuentro a mí misma tomando una infusión de rooibos, que he preparado en la sala de descanso hace un rato. Estoy sentada en mi escritorio organizando las próximas semanas. Miro a mi alrededor y veo post-it con anotaciones, calendarios, listas de cosas pendientes, una caja con tés, una bolsa con muesli, unos auriculares y una crema de manos. En este momento me hag ...