Después de unas cuantas pruebas, estamos en condiciones de aportar un análisis completo sobre la banda de frecuencia cardiaca Lidl Bluetooth Smart puesta a la venta el pasado lunes por Lidl (puedes leer el artículo anterior aquí). Hemos analizado: (1) conectividad al teléfono, (2) recogida de los datos, (3) comportamiento durante el entrenamiento y (4) posibles puntos débiles.
(1) CONECTIVIDAD AL SMARTPHONE
Lo primero a considerar es que la conectividad al teléfono no depende tanto de la banda sino del propio smartphone. O es compatible, o no lo es (o tiene Bluetooth Smart, o no). En el caso de que lo tenga, será compatible con todas las APPs de entrenamiento outdoor (puedes ver las más importantes aquí).
Lo será, como ya dijimos, si es una versión 4.3 o superior de Android y, en el caso de Apple, a partir del modelo 4s. Puedes comprobar si "lleva" Bluetooth Smart aquí.
Para comprobar la conectividad hemos utilizado la APP Endomondo, ya que es la mejor para esto debido a lo bien que tiene explicados los pasos a seguir para emparejar diferentes dispositivos. Puedes leer más sobre Endomondo aquí.
Lo primero que es importante comentar es que este tipo de bandas (tanto la Lidl, como la Geonaute o la Topeak) en ocasiones no aparecen en la configuración Bluetooth del smartphone, pero eso no quiere decir que no sean compatibles. Debes ir directamente a la APP.
En nuestro caso, aparece simplemente como Heart Rate Sensor. Y podemos ver cómo la banda de Polar que también tenemos asociada, aparece con un número de serie individual (Polar H7 6053A015)
Hemos realizado la prueba con un Sony Xperia Z1 Compact que tenemos en el blog para las pruebas de compatibilidad. Puedes leer más sobre los mejores smartphones para entrenar aquí.
Este es el recorrido por las diferentes pantallas de Endomondo hasta emparejar la banda pectoral Lidl Bluetooth Smart ? Medisana.
Conclusión: No es más complicado que emparejar cualquier otra banda, ni menos compatible.
(2) RECOGIDA DE DATOS
Desde casa: ascensor, coche, atasco, oficina, ordenador, gestiones, escaleras, almuerzo, otro ascensor, parking, etc. comprobando si la señal de frecuencia cardiaca se perdía en algún momento.
¿Cómo sabemos si la señal se pierde? Es relativamente sencillo, no es necesario estar mirando constantemente el smartphone durante horas. Si la señal se pierde, la gráfica resultante tendrá líneas horizontales y verticales, pero el comportamiento real del corazón no hace ese dibujo. Esta es la gráfica de una señal defectuosa (no ha sido el caso).
Y esta es la gráfica de la prueba realizada con la banda pectoral Lidl durante 4 horas.
Conclusión: No ha y pérdida de señal.
(3) DURANTE EL ENTRENAMIENTO
En el entrenamiento del jueves nos hemos puesto: por un lado, un pulsómetro que sabemos que mide bien, un Polar V800 con su banda pectoral Polar H7, y a la vez, la banda pectoral Lidl Bluetooth Smart ? Medisana emparejada al Sony Xperia Z1 con la APP Endomondo.
Por si queda alguna duda o alguien lo está pensando: SI, nos hemos puesto dos bandas pectorales simultáneamente, para poder recoger los datos en ambos dispositivos y poder compararlos. Hemos registrado la misma sesión por duplicado.
Estas son las gráficas obtenidas de la misma sesión.
Conclusión: Fiable.
(4) POSIBLES PUNTOS DÉBILES
No es un secreto que las bandas tipo "hard" o de plástico son algo más incómodas que las modernas tipo "soft", mezcla de poliamida, poliuretano y elastán, pero también es cierto que tienen menos zonas sensibles a rozaduras, ya que no tienen costuras en la parte anterior (pectoral). En este sentido, no podemos decir si un tipo de banda pectoral es mejor que otra, dependerá de la persona, el tipo de piel, la irritabilidad de la misma, etc.
Sobre las zonas de la banda que pueden sufrir un mayor desgaste o, dicho de otro modo: por donde se pueden romper, hemos encontrado dos zonas claramente sensibles.
Por una parte, la zona de plástico junto al emisor de señal, o lo que suele ser la pastilla en las bandas tipo "soft".
La otra zona sensible es la unión de la parte de plástico y la correa extensible. La banda pectoral en su conjunto se pone y se quita uniendo estas dos partes, por lo que es más sensible al desgaste.
CONCLUSIÓN
La conclusión es que estamos ante un buen producto para iniciarse en la medición de la frecuencia cardiaca. Si tenemos un smartphone compatible, por 22 euros tenemos un pulsómetro en potencia, con todas las ventajas que aportan las APPs de entrenamiento outdoor: almacenamiento de los datos, análisis posterior en el ordenador, histórico de entrenamientos, etc.
En el blog zitaSport estaremos siempre a favor de cualquier gadget que invite a entrenar, a calzarse unas zapatillas y salir a correr, a subirse a una bici o a realizar CUALQUIER deporte? es una cuestión de principios.
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