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RETIRO DE AYURVEDA EN INDIA: COMO REJUVENECER Y DESINTOXICARTE EN TU VIAJE

Lo sabemos. Hay veces que te sientes como el conejito de Duracell: cansada pero siempre corriendo de un sitio a otro, con las pilas al borde del colapso.Lo cierto es que, en una sociedad que valora la productividad extrema, y en la que predominan la exaltación del cansancio y la desconexión de nuestro verdadero ser, rara es la persona que no se siente así alguna vez (o a menudo).Si tú también vive ...

Relaciones

10 Consejos para no morir de Desamor (la verdad es que nadie muere de eso)

En la actualidad, el amor ha olvidado un poco la promesa de ser para siempre para convertirse en muchas ocasiones en algo pasajero y con una duración inestable, es decir, las personas se enamoran con frecuencia y luego de un tiempo dejan de quererse, se separan y comienzan este ciclo nuevamente con alguien más.Todos sabemos que no somos inmunes al sufrimiento, es inevitable pasar por situaciones q ...

featured vida frugal

5 formas de vivir con menos.

Soy una luchadora de la simplicidad y desde hace años siento la necesidad de vivir con menos. Menos consumo y menos ruido mental. Comprendo que somos seres complejos pero aún así, sigo sin aceptar por qué los seres humanos complicamos voluntariamente nuestra existencia. Yo, la primera.​Por supuesto, la vida no es un viaje sin obstáculos. En ocasiones la complejidad sale a nuestro encuentro en el m ...

Yoga Transformacional

COMO MEJORAR Y AVANZAR EN TU PRACTICA DE YOGA

No hace falta ser flexible para practicar yoga, o por lo menos, el yoga que yo practico y enseño, el yoga que transforma. Este es  un yoga que te lleva a un estado de relajación y meditación profunda. El que pone freno a ese continuo mental que te genera estados de estrés, ansiedad, negatividad o ira. El que trae paz a tu mente posibilitando una transformación profunda en tu interior.Este es el si ...

música y lectura romanticismo

Literatura Inglesa: Persuación de Jane Austen

En principio, es una novela de la novelista Jane Austen nacida en Inglaterra (1775-1817), murió unos años después de que se publicara Persuasión. Consta de 27 capítulos con maneras apacibles de entender las personalidades concretas y las situaciones, donde la historia se ve encadenada a través de los personajes. Jane Austen va logrando combinaciones con toques inteligentes, amorosos, de tensión, r ...