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Entrenamiento

Entrenamientos de ciclismo en interior

¿Quién dice que practicar ciclismo en interiores sea algo malo? Los entrenamientos de ciclismo indoor son una excelente manera de mejorar tu condición física mientras conoces gente nueva y haces una rutina diferente. Si aún no has probado una bicicleta estática, ¿a qué esperas? Lo más probable es que haya un gimnasio cerca de tu casa que ofrezca un tipo de entrenamiento que te guste.¿Qué es el cic ...

Hospedaje Y Alojamiento Donde Alojarse En Ottawa

10 Lugares Baratos Donde Alojarse En Ottawa, Canadá. Mejores Hoteles.

Parques, jardines y espacios públicos amplios rinden un homenaje durante todo el año a las cuatro estaciones. Las temperaturas están muy por debajo de 0°C de diciembre a marzo. A medida que la primavera se acerca al verano, los tulipanes auspiciosos animan el centro de la ciudad, seguidos de vibrantes hojas otoñales que se alinean en las calles con llamativos rojos y amarillos. A continuación, te. ...

libros recomendados

Mis 5 libros recomendados para Sant Jordi

¡Ya está aquí! Por fin llega uno de los días favoritos para los devoradores de libros como yo…. El día Sant Jordi. Se trata de una de mis fiestas favoritas aquí en Cataluña con una tradición muy bonita aunque, para el resto del mundo hispanoamericano, este día se recuerda por ser el día internacional del libro. Durante la festividad se realizan multitud de actividades culturales como firmas de lib ...

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Una mujer se vuelve loca en Planet Fitness

“Te voy a matar”, esta fue la amenaza de una mujer que causó una serie de destrozos en el Planet Fitness en Grand Rapids, Michigan.Las imagenes muestran a la mujer no identificada amenazando de muerte a un empleado, momento en el que le arrojaba algunos objetos, incluso una computadora de escritorio.La mujer continuó amenazando y gritando improperios al trabajador y luego se lanza cont ...

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Rutina de mantenimiento para el verano

Desde que empecé a correr hace cuatro años, nunca había dejado de correr, ni siquiera en verano. El primer año, aunque no corría más de 4 kilómetros, salía un día sí y un día no, intentando que no fuera más tarde de las 9 para evitar el calor. Los dos siguientes veranos, tanto en Inglaterra como en EEUU seguí corriendo. Pero no fue hasta el año pasado que introduje una nueva rutina, y fue el veran ...

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Guía para viajar a Bruselas

Uno de los lugares del mundo en el que se puede disfrutar de dos de los placeres de la vida: el chocolate y la cerveza, es in duda Bruselas. Cómo recomendación, te hemos preparado una guía en la cual te hablaremos de cómo puedes organizar un buen viaje a Bruselas y disfrutar de todo lo que el lugar te puede ofrecer.Razones por las que debes visitar un lugar cómo Bruselas• Cómo ya te hemos contado. ...

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Las buenas compañías

Ayer me llegó un mail que me hizo mucha gracia. Así, sin dar muchos detalles, sólo os diré que era para una colaboración con una marca de deportes. En el mismo correo, dos archivos adjuntos. El primero, una presentación bastante currada para darse a conocer como intermediarios entre “influencers” y marcas, encaminada a convencer a los que se encargan de convencer, o lo que es lo mismo: ...

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La importancia de los torneos del juego del Pádel

El juego de Pádel ha sido popularizado en estos últimos años, aunque siendo un juego relativamente nuevo; tiene torneos importantes en el mundo de los deportes.  El Pádel  en España especialmente a tomado mucha fuerza, teniendo canchas y equipos regulares en varias ciudades importantes como Madrid, Barcelona, Andalucía, en Pontevedra, la Coruña y muchas ciudades más. Para mante ...