Ya sabemos qué hacer cuando tenemos hambre, sed o sueño: comer, beber o dormir.Pero la mayoría no sabemos qué hacer cuando estamos tristes, angustiados o decepcionados.Sin embargo, existe el entrenamiento emocional, aunque ahora nos sorprenda tanto como hace unas décadas nos sorprendía ver correr a alguien por la calle. Igual que hemos incorporado el entrenamiento físico, vamos a incorporar el emo ...
Elsa Punset, autora e importante referente en el ámbito de la inteligencia emocional, ha creado la colección «El taller de emociones», una herramienta que ayudará a los niños a conocer y controlar sus propias emociones, algo imprescindible para crecer feliz. Saber gestionar nuestras emociones no siempre es fácil, especialmente para los más pequeños. Educar con inteligencia emocional es algo esenci ...
Hola a tod@s!sabéis que me encanta leer, de hecho podéis visitar mi rincón de lectura al que poco a poco voy subiendo reseñas. Me gusta comentaros lo que leo, pero también lo que cae en mis manos relacionado con los peques, y hoy el post trata de eso de una lectura a partir de los 4 años.Hoy me gustaría preguntaros ¿cómo gestionáis las emociones de los más peques? Es una pregunta difil ¿verdad?Sup ...
Elsa Punset tuvo un gran éxito gracias al libro Una mochila para el universo, un libro que nos recuerda qué elementos son verdaderamente necesarios en nuestra mochila emocional para afrontar de un modo más constructivo el viaje de la vida. Elsa Punset se ha convertido en un referente en inteligencia emocional.Su nuevo libro puede ser un buen regalo que hacerte a ti mismo o una obra que regalar a u ...
Felices, este es el nuevo libro de Elsa Punset, una novela que te invita a emprender el viaje más importante de tu vida: la búsqueda de la felicidad. Emprender el viaje de la felicidadFelices es el nuevo libro de Elsa Punset. Este libro muestra una combinación de inspiración y conocimiento que refleja la felicidad por medio de la metáfora del viaje como una experiencia vital. Y en el inicio de est ...