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Arte y Cultura

Taller de Arte y Meditación con Mandalas

Siempre me gusta buscar nuevas alternativas que me ayuden a relajarme ya que vivimos en el estrés producido día a día ya sea en la vida personal como en la laboral, así que este taller vino como caído del cielo. Dictado por Ivonne Garzón, quien además de ser conferencista y relacionista pública de eventos sobretodo de tipo social, es la creadora y directora de Kidala Ecuador, organización dedicada ...

Música relajante musica calmar ansiedad musica de relajacion ...

Música zen relajante ideal para spa o prácticas de meditación.

Escuchar música zen relajante sin interrupciones.Tres horas de música zen relajante sin interrupciones para crear un ambiente de paz y armonía.Para realizar cualquier práctica de bienestar bien sea externa como un masaje o interna como una meditación.Y conseguir esa sensación de plenitud que muestran todos aquellos que trabajan su interior.Porque cuando te sientes insatisfecho con tu vida es que h ...

Música yoga y meditación musica de la india musica hindu ...

Música india para hacer meditación, yoga o relajarte profundamente.

Una hora de música india para practicar yoga.Cuando un amigo me recomendó música india para practicar yoga, enseguida decidir buscar lo que me pareció la mejor música hindú.Porque llevaba tiempo haciendo mis prácticas diarias de asanas con música con sonidos del mar que siempre me relajan mucho.Pero me apetecía un cambio con el que renovar mis fuerzas.Cual fue mi sorpresa cuando encontré esta músi ...

Desarrollo humano meditar relajación

Meditación ¿Qué es realmente el meditar?

¿Qué es la meditación?Hace poco en un curso de motivación que impartía yo, lancé esta pregunta a los asistentes. Las respuestas me hicieron pensar que tal vez ya era el momento de escribir algo al respecto. Tal vez para intentar de aportar mi granito de arena, no solo a los asistentes, sino a quien tuviera la misma pregunta rondando su cabecita. Por eso quiero intentar muy humildemente, aportar un ...

libros lifestyle meditación ...

5 libros para Sant Jordi

El día del libro se acerca y hoy te recomiendo 5 libros relacionados con los temas que solemos tratar en el blog. Espero que te gusten y sobretodo, que tengas una muy buena diada de St. Jordi.Antes de empezar a escribir este post he estado leyendo los post que hice para estas épocas el año pasado y la verdad es que estaban super currados.El primero de los post que publiqué para Sant Jordi fue uno. ...

Salud Vida ejercicios ...

Tres lugares para practicar Yoga en Guatemala

Yoga es una palabra en sánscrito que significa “unión”. Y se refiere a la disciplina originada en la India, que se enfoca en la mente, cuerpo y espíritu. En los últimos años se ha popularizado su práctica en Guatemala, por lo que han surgido centros en donde se imparten clases de diferentes orientaciones. A continuación les compartimos los datos de tres de ellos:Om Yoga GuatemalaOM Yog ...

Música yoga y meditación musica ambiental musica bienestar ...

Música relajante yoga con sonidos de agua y naturaleza.

Conecta con tu interior escuchando música relajante yoga.Para conectar con tu ser, escucha ésta maravillosa música relajante yoga en tus prácticas diarias.Porque además de ser la música para meditar perfecta, te encantarán sus sonidos relajantes de fondo.Con solo cerrar los ojos y poner toda tu atención en la respiración…Cada movimiento nacerá de tu interior casi como una danza.Será muy senc ...

Música yoga y meditación Sonidos relajantes musica con sonidos de agua ...

Relajante música para meditar, hacer yoga o conciliar el sueño.

Una hora de relajante música para meditar, hacer yoga o dormir profundamente.Fantástica relajante música para meditar y limpiar nuestras mentes de todo pensamiento negativo.Para liberarnos de todo el estrés acumulado y conseguir un estado de equilibrio mental y emocional ideal.También puede ser la mejor música para yoga o meditación haciéndonos conscientes de nuestro ser.O simplemente para disfrut ...

Música yoga y meditación 1 hora musica de yoga musica con sonidos de agua y aves ...

Música de yoga para conseguir un estado de consciencia total.

Suaves melodías, música de yoga que incita a la relajación.Música de yoga sin interrupciones para una práctica placentera.Para restablecer el equilibrio entre mente y espíritu practica regularmente meditación o yoga.Y encontrarás la fuerza para elevar las murallas en contra de las energías negativas sumergiéndote en la naturaleza.Con sonidos de agua y aves encontrarás la paz necesaria para profund ...