Entretenimiento

Idea guardada 1 veces
La valoración media de 5 personas es: Buena

Este estrés de vida

Llegas a casa después de un día largo y te apetece cenar una hamburguesa y una tarta de chocolate gigante, y sabes que sólo con eso tu día ya mejoraría. PERO NO, no puedes. Y te sientas en la mesa con un plato de zanahorias y un filete a la plancha, que es más triste que tú en ese momento. Y recuerdas: tienes que cenar ligero para tener una buena digestión.

67f3e52e97b03167a8e74f5b4fd2fa22.jpg


Y es que hay tantas cosas que tienes que tener en cuenta, tantos consejos del médico, tu abuela, Internet y los anuncios de televisión, que te jode hasta seguir las instrucciones de lavado de la etiqueta la ropa.

El tema de la comida te trae de cabeza, y es que entre cinco frutas y verduras al día, dos litros de agua, no olvidarnos del pescado y la carne, nada de comida precocinada, y los whatsapp de tu madre preguntando si comes lentejas, parece que tengas que dejar de trabajar para dedicarte a la cocina. Nadie ha tenido en cuenta que el día tiene 24 horas y que tendrías que levantarte a las cinco de la mañana si quieres desayunar decentemente.

266e446f4928daa79c41ba2e7cbdd92a


Los médicos te aconsejan dormir unas 8 horas (pero no más), pero tú sabes que para ti es imposible, y es por eso que te quedas dormida en cualquier sitio: en la sala de espera, en las reuniones con tu jefe, mientras comes, mientras lees. Y cuando te quedas dormida en el metro y te das contra el cristal, sabes que este ritmo de vida que llevas va a acabar contigo. Ya no puedes dormir la siesta, porque tiene que durar 20 minutos, y tú eras de las que se ponía pijama y bajaba la persiana, así que para buscar un equilibrio, tiras de café. Pero no puedes pasarte de las tres tazas, así que te has comprado vasos de chupito para repartirlo durante el día y no tener tentaciones.

673c85e2a1b9747e2d150480f315d2dc


Tomar una copa de vino a la comida es bueno pero con todo el agobio que tienes encima, ¿cómo coño vas a tomarte sólo una?

Has tirado el azúcar y has comprado edulcorante, pero a las semanas te han dicho que es cancerígeno, como las barbacoas, ¡LAS BARBACOAS! Tienes el chocolate encerrado bajo llave, y las comidas no te saben a nada ahora que te controlas con la sal. Intentas poner lo mínimo posible el microondas para que no te afecte la radiación, el móvil lo pones en modo avión por las noches, apagas el wifi, la televisión y te has planteado forrar la habitación de papel de aluminio, pero sigues teniendo pesadillas con el pez de tres ojos de Los Simpson. Y cuando piensas que por fin estás cumpliendo todos los requisitos para una vida saludable, va la OMS y confirma que todo lo que da sentido a tu vida es dañino para la salud.

a81e70567b6ba7e871aa027c53c1bb8b


Con este ritmo de vida es imposible y de vez en cuando pierdes la fe. Tus amigas bromean con volverse al pueblo y vivir del campo pero en tus momentos de fragilidad te preguntas si van a tener razón Y, recuerda, hay un estudio en el que dicen que decir palabrotas es bueno para la salud.

P.D. Que disfrutes de la hamburguesa

Fuente: este post proviene de este blog, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Los millennials tenemos la culpa

Tenía esa sensación dentro de mí y no sabía que era. Si era pena, si era angustia, si era hambre. Le estuve dando vueltas y hoy me he dado cuenta: es culpa. Sí, culpa. Alguna que otra vez he tenido qu ...

Historia de Febrero: "Roma"

Nos encontramos por casualidad, sin querernos, sin buscarnos, fruto del azar, fruto del destino. Quizás, simplemente, fruto del hechizo de una ciudad mágica y de las noches de verano. No se aún qué me ...

A esa amiga que acaba de llegar

Cuando se acerca mi cumpleaños me es inevitable reflexionar sobre qué ha cambiado de mi vida en los últimos 12 meses. Hay personas a las que no les gusta cumplir años, sin embargo, contar un año más c ...

Carta de una mujer trabajadora

Trabajo en una agencia de publicidad y, prácticamente a diario, me siento con empresarios y responsables de marketing de otras empresas. Cuando me acompaña un compañero, ocasionalmente la atención del ...

Recomendamos

Relacionado

Curiosidades sobre Salud

El SILENCIO puede acabar con el ESTRÉS

No hay duda de que nuestro mundo es cada vez más estresante: no hay tiempo para nada, sales a la calle y solo te encuentras con contaminación y congestiones vehiculares, vas al trabajo o universidad y tienes mil cosas por hacer, llegas a casa y debes resolver tus asuntos personales, la tecnología nos absorbe de una forma alarmante y llega un momento donde, por la falta de espacios para sí mismos, ...

portada 14 de febrero amor ...

Este San Valentín celebra el amor de tu vida ¡Tú!

  Estamos a un día de San Valentín, el día favorito de la gente cursi y los enamorados que andan derramando miel por todos lados. Este es un día que la gente soltera suele sentirse como perrito sin dueño, pero no hagas caso a todos esos clichés del día del amor, recuerda que no sólo se celebra el amor si no la amistad, los amigos son una de las mejores cosas de la vida y cualquier pretexto es buen ...

ejercicios ESPIRITUALIDAD/ENERGIA POSITIVA/AYUDA mente ...

Relajación Anti-estrés

Como hemos escuchado o leído en muchas ocasiones, para evitar el estrés, lo mejor es practicar una técnica de relajación que impida que las tensiones nerviosas se acumulen en el cuerpo y la mente. En este artículo, conocerás un método sumamente sencillo que te describirá qué debes hacer paso a paso. Se trata, en primer lugar, de relajar tus músculos mediante la práctica continuada de la contracció ...

general disney disneyland paris ...

Mi Erasmus en Disneyland París

Lo dicho, que vivo aquí. Aquí en Disney, quiero decir. Que yo cuando vuelva a Madrid y me pregunten dónde he estado de Erasmus voy a contestar que en Disneyland, porque decir cualquier otra cosa sería mentir, la verdad. Yo sé que ahora mismo estaréis pensando: «Esta chica tiene un problema con Disney». Pero no. Yo lo que tengo es el Passeport Annuel, o sea: un bono anual para ir todas las veces q ...

¿Qué es realmente importante en tu vida?

Luego que llegas a cierta edad (digamos que esa edad fue prematura para mi), comienzas a pensar en cosas que son realmente importantes en tu vida, restando protagonismo a banalidades que antes parecían eclipsarlo todo. Como cuando realmente sufrías y llorabas por un amor platónico y pensabas que sin él la vida ya no tendría sentido. O como cuando pensabas que no ibas a sobrevivir a los exámenes fi ...

música y lectura articulos

¡¡En este momento de mi vida .Ángeles Caso!!

Realmente con muy poco se puede ser feliz. Será porque tres de mis más queridos amigos se han enfrentado inesperadamente estas Navidades a enfermedades gravísimas. O porque, por suerte para mí, mi compañero es un hombre que no posee nada material pero tiene el corazón y la cabeza más sanos que he conocido y cada día aprendo de él algo valioso. O tal vez porque, a estas alturas de mi existenc ...

Ciencias el experimento ruso del sueño es verdad el experimento ruso del sueño historia ...

Este experimento de científicos rusos dio resultados impresionantes

Dormir es una actividad esencial en nuestras vidas. Es muy importante dormir 8 horas cada día para poder realizar todas las actividades correctamente al día siguiente. Descansar apropiadamente es fundamental para nuestro estado físico y mental, el hecho de no dormir puede traer graves consecuencias para nuestra salud. Por eso, cuando los científicos rusos realizaron este experimento, los resultado ...

general amor a la vida auto-control ...

VALORAR LA VIDA ES DISFRUTARLA COMO SI FUERA TU ULTIMO DIA… Reflexión.

Para disfrutar mejor este mensajeHacer click en la siguiente melodía > Only time - Enya Todos los días deberían ser maravillosos, y pueden serlo. Simplemente demos cabida a las cosas buenas para que se alojen en nuestros corazones. Vivamos cada día como si fuese el último. No dejemos pasar un día sin haber hecho algo bueno para ti o para los que te rodean? Es posible ser feliz, es posible viv ...

general amor a la vida autoestima ...

'CON EL TIEMPO', Y SOLO CON EL TIEMPO !! Reflexión sobre la vida.

Para disfrutar mejor este mensaje Hacer click en la siguiente melodía >> Reloj - Instrumental "CON EL TIEMPO" Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque crees que te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado. Con el tiempo te das cuenta que casarse solo porque "ya me urge" es una clara advertencia de que tu matrimonio ser ...

música y lectura reflexiones

Reflexión de la semana (tú)

¡Buenas tardes! Cuánto tiempo sin escribir... ¿Que tal estáis tod@s? Espero que genial. Hoy después de tanto tiempo sin subir una reflexión me he animado a hacer una. Y sin más dilación... Comenzamos. Tú, eres tú. Una persona imperfecta, con sus cualidades y sus defectos. Si alguien intenta cambiar tu personalidad es que obviamente no te acepta tal y como eres, pero tú no tienes porque cambiar. Tú ...