El aspecto de nuestra orina nos puede ayudar a descubrir qué es lo que nos falta para mejorar nuestra salud.
El color de la orina indica nuestra salud
Color rojo no siempre significa que es sangre. A veces es resultado de un alimento como remolacha o moras. Si no has comido ningún alimento de este color es mejor acudir al médico.
Color anaranjado puede ser por alimentos como zanahorias. Pero si también notas tu rostro un poco más amarillento, esto podría ser un fallo en el hígado.
Color amarillo brillante podría ser carencia de B12. Si eres vegano no hay por qué preocuparse pero deberías ajustar tu dieta.
Color blanco turbio grisaceo podría indicar piedras en el riñón.
Color azul indica una afección muy rara y significa que tienes demasiado calcio en los huesos.
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